На здоровье,не болейте,и старайтесь делать каждый день,только не переусердствуйте,спину обязательно держите прямо,всегда причем слидите за осанкой, знаю тяжело, но только так пройдет, обязательно, а после родов займитесь спиной,сама мучалась с такой проблемой....

@marlena99 спасибо.Сейчас же попробую.

это защимление нерва,и скорее всего под лопаткой, поэтому так отдает в область сердца, делайте круговые движения руками,упирайтесь руками о стену и как бы ложитесь на неё делая упор на руки,ъ пким образом позвонки на место становится и круговые движения шеи!!!

@malafffka может быть.Надо двигаться побольше короче.😊главное когда на сердце ложится боль проходит.

@rabina ну вот и говорю, что нерв это,у меня тоже частенько бывает, ноет в области сердца.

@rabina терплю ,через время проходит )

@malafffka у меня до беременности так же болело.Если я долго лежу или сижу.

Врятли это сердце, скорее всего идет защимление нерва.

@malina86 что делаешь?Как спасаешься?

у меня тоже так 😑