Мамочки малышей старше 1.6((особенно 1.6-1.8)! Напишите,пожалуйста,Ваше меню🙏🏻Что,когда и в каком…
Мамочки малышей старше 1.6((особенно 1.6-1.8)! Напишите,пожалуйста,Ваше меню🙏🏻Что,когда и в каком количестве кушаете?
Хочу пересмотреть рацион и меню Демида,согласно возрасту😉
Вот наше меню (обьем кормления примерно 270-300гр):
-Завтрак: различные каши "ясно солнышко" на молочке. Через день или через два-перепелинное яйцо. Сейчас еще в каши добавляю грамм 50 своих садовых ягод. Ну а в другое время года давала немного фруктового пюре.
-Обед: суп и хлеб. Или мясо/рыба с овощами/гарниром. Детский фруктовый чай.
-Полдник: йогурт/творог(100 гр)/биолакт(150гр) и 150-170 фруктового пюре. Обычные фрукты не ест😬😡
-Ужин: детская растворимая каша на молочке ("Счастливых снов"или кукурузная). Детский ночной чай.
Перекусов как таковых нет. Может в течение дня немного пожевать сушки/печенье/сыр, попить немного компота/морса/сока. Но далеко не всегда хочет😁
А также в течение дня даю пить воду.
❓⁉️Девочки,подскажите,пожалуйста,что Вы еще даете своим малышам? Что они больше всего любят?
Наталья💗·
Мама двоих (младенец)
отличный рацион, на мои взгляд, мы ещё даем смесь или кефир перед тихим часмом и перед сном после ванны. нам 2 года
Надежда·
Мама сына (1 год)
У нас такой же распорядок, на полдник я только ему делаю сама фруктовое пюре из рыночных фруктов( микс из абрикосов и бананов с помощью блендера, яблоко с грушей на терке и др ), если густо получается, соком немного разбавляю))
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@tatama, у нас беда с молочными напитками еще со времен ввода прикорма. Не пьет смесь и кефир,хоть ты тресни. Иногда получается Биолакт дать,но я такие танцы с бубнами танцую🙈😁 Гастроэнтеролог сказала,что,вроде как,уже ужин надо тоже взрослый делать:овощи/мясо/яйцо. @nadezhdakuzmina
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Моя помладше, но на общем столе. Любит омлет, различные запеканки, драники, оладьи, сырники, вареники, салаты всякие стругаю ей
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@mary_mother, да,у нас все это с общего стола,кроме детского йогурта/творожка и пюре. О,точно! На полдник иногда делаю сырники на пару или творожную запеканку. Забыла про это🙈 надо попробовать омлет и драники😉
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@mary_mother, салаты из свежих овощей?какие делаете?☺️
наталья·
Мама сына (1 год)
Я хочу передалать так - завтрак каша+фрукты , перед сном суп, после сна гарнир с мясом+ овощи , ужин овощи + мясо . Перед сном творог / йогурт . Но пока не получается (
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@yuliya_mur, да, морковь+яблоко+капуста; помидоры+огурцы, свёкла+яблоко+яйцо, например)
Оля·
Мама сына (1 год)
Юль, я бы советовала вечером нормальным ужином кормить, а не кашей этой. А так у нас с вами все точно так же, только на полдник Биолкат и печенье.
Елизавета·
Мама сына (1 год)
На завтрак каши и раз-два в неделю омлет. На обед разные вариации овощей - вареные/тущеные/печеные с мясом, греча/макароны/рис с мясом. На полдник фрукты, молочка, пеку кабачковые оладьи, просто оладьи, овсяное печенье, рисовое печенье... Ну и на ужин из перечня обеда. Компаную так чтоб в рационе дня не повторялось одно и тоже
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@mamaandreay, 5 раз хочешь кормить?
наталья·
Мама сына (1 год)
@yuliya_mur, да ) по немногу )
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@ksuwa, наш жует,но у него повышенный рвотный рефлекс. Часто рвоты бывают😖Все это последствие ранних родов и гипоксии,неврология(
Екатерина·
Мама сына (1 год)
На завтрак - каши молочные nestle (пыталась сама варить, не ест, хотя вечером то что варю ест, предполагаю что молоко не нравится), вместо полдника у нас мини второй завтрак перед дневным сном - кефир или биолакт (выпивает все 200) с булочкой , после сна поздний обед - суп (с фрикадельками/с брокколи и цв капустой/куриный и тд) примерно 350 грамм порция получается (кусочки давилкой давлю, иначе выплевывает), между обедом и ужином может фрукты-ягоды поесть, если не дома то фруктовая пюрешка (обычно это рич 200 грамм), ужин гречка/рис/картошка/макароны грамм 200 (изначально мелю в кофемолке или давлю давилкой) и баночное мясное пюре 80 гр (обычное мясо может кусками у нас таскать, но если давать на ужин не ест), ну и когда кто нибудь кушает обязательно приходит попрошайничать, даже если только что поел
П.с. Не знаю много это или мало, но думаю может тоже надо подкорректировать
Яна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Посмотрите #менюшкаилюшки Там столько идей классных, чтоб разнообразить меню!) У нас младший питается так. Завтрак - каша на молоке (пшено, пшеничка, греча, кукуруза, рис, геркулес); обед - суп с хлебом (щи, борщ, разные куриные, щавелевый); полдник - творог с пюре; ужин - мясо/рыба с гарниром (овощи, макароны, рис, греча). Между приёмами разрешаю фрукты
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@akulina, вот она и сказала на человеческий ужин переходить. А у меня уже фантазия иссякает😬Что ты на ужин готовишь?
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@lizochka, а в каких пропорциях омлет делаете?на пару?
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@katryska18, мне гастроэнтеролог сказала,что в районе полутора лет оптимально есть 4 раза по 270-300 гр. больше не рекомендует😏
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@yana., да,спасибо!Часто смотрю там рецепты. А какой фирмы покупаете пшено/пшеничку. Эту кашу я еще не давала🙈
Яна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да я не смотрю на фирму, если честно))) не самую дорогую, но и не самую дешёвую беру. Пшено надо на пачку смотреть, чтобы чистенькое было, без примесей)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Оо, буду знать, в принципе везде укладываемся, кроме супа 🙈
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@yana., я что-то с пшеном вообще не знакома😂🙈Если не трудно,сфотографируйте,пожалуйста,пачку🙏🏻
Ekaterina·
У Артёма завтрак - каша+фрукт. Обед всегда супчик. Ужин - тут на что фантазии хватит,обычный человеческий ужин. мясо/рыба с гарниром, рис,макароны,картошка,овощи и тд. Перед сном творожок "Тёма" и один фрукт. Не такой как утром. Например утром каша с бананом,вечером творожок с грушей. Яйца даю как вспомню,что их давать надо😄 Ну и чай,печеньки,вкусняшки в течении дня.
Ekaterina·
К ужину ещё всегда помидорка или огурчик,или салатик из свёклы.
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@waska_66, а супы какие чаше всего делаешь?
Ekaterina·
@yuliya_mur, вермишелевый с индейкой,гречневый с говядиной,рисовый с тефтельками,сливочный с лососем,сырный супчик с детскими макарошками,борщ,куриный с овощами.
Яна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Хорошо, сфотаю чуть позже
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@waska_66, молодец👍🏻☺️А можешь дать твой рецептик гречневого с говядиной и детского сырного супчика?😉
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@yana., спасибо😘
Яна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ахах, закончилось, оказывается))) Вспомнила, что часто беру от фирмы Агро-Альянс (на фото). Еще Мистраль чистенькое
Оля·
Мама сына (1 год)
@yuliya_mur, что и нам) Овощи+мясо/рыба, или макароны. Иногда не готово ничего - я яичницу делаю ему.
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@yana., спасибо😉
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@akulina, прям яичницу жаришь или омлет?
Елизавета·
Мама сына (1 год)
@yuliya_mur можно на ты)) я просто взбиваю 4 перепелиных яичка с солью, на сковородку каплю масла, размазываю силиконовой кисточкой и на слабый огонь под крышку
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@lizochka, ☺️🙈а молоко не добавляешь?
Оля·
Мама сына (1 год)
@yuliya_mur, прям жарю, омлет не делаю. Она же на капельке масла и не зажарена нисколько
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@akulina, поняла тебя😘
Ekaterina·
@yuliya_mur, варишь говядину. Я обычно всегда долго мясо варю. Как мясо сварится - кидаешь картошку кубиками или соломкой тонкой. Варишь до полуготовности и засыпаешь гречку. Я обычно на среднюю кастрюльку добавляю жменьку гречки. Предварительно её помыть. Зажарку тушу на маленькой сковородке. Лук,морковка,масло и водички туда. Как все сварится - туда зажарку. Ещё 5 минут поварить и выключать. Накрыть крышкой. И все)
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@waska_66, спасибо,Катюша😉попробуем))
Ekaterina·
Сырный суп: курицу/индейку варишь,потом закидываешь картошку, как картошка сварится закидываешь зажарку(лук,морковка,масло и водичка) Добавляешь любые маленькие макарошки. Паутинку или звездочки и тд. Берёшь плавленный сыр в ванночке. Я обычно беру в магните янтарный сыр. Набираешь его ложкой и мешаешь в супе пока сыр не растворится. 2 пачки на среднюю кастрюльку.
nastasi·
Мама сына (1 год)
Как при вашем шилопопстве удаётся хорошо есть? В чем секрет? Мы едим на бегу под песни , пляски, игры .... 😨 и это сводит меня с ума
Елизавета·
Мама сына (1 год)
@yuliya_mur на корову аллергия, а с козой не вкусно((
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@nastasi, он ужасно ест. Со мной еще более-менее,но пляски/песни/книги. А у папы сразу ор,даже в стул не садится без мультика😖
nastasi·
Мама сына (1 год)
😔как мне это знакомо ...но с возрастом хоть есть улучшения ? Я надеялась что скоро все будет проще 🙏
Ольга·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Мы кушаем: утром каша/йогурт/омлет/сырники. Обед: суп, котлетки, пюре и т.д Полдник: творог/запеканка/ фрукты, иногда в обед не ест второе даю на полдник. Вечером салатик овощной и на ночь биолакт. И так ещё печеньки может таскать, и фрукты
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@nastasi, пока нет, к сожалению😔
Олеся·
Мама сына (1 год)
Утро::; каша с фруктами на воде 3 раза в неделю, остальные дни на молоке фруктовом. Один раз в неделю омлет из 2 Яйцо. Обед у нас плотный: пюре, куриная ножка, котлеты, тефтели, Рыба, лапша, пельмени, Полдник; йогурт 2 шт или творог плюс булка и фрукты или запеканка, сырники . Ужин суп)))
Олеся·
Мама сына (1 год)
Еда у нас одна ))) все вместе кушаем)
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@marininaolya, Олечка,в омлет ты в каких пропорциях яйца и молоко добавляешь?
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@olesyaspb, а что за фруктовое молоко?😳
Олеся·
Мама сына (1 год)
@yuliya_mur, ну это фруто нянь с добавками🤔😆😉
Ольга·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@yuliya_mur, да я на глаз делаю, готовлю ей и нам вместе
yuliya_mur·
Мама сына (1 год)
@olesyaspb, что-то мне оно нигде на глаза не попадалось. Где ты покупаешь?
Олеся·
Мама сына (1 год)
@yuliya_mur, в окей