Девочки, последние дни тяжело дышать, как будто не хватает воздуха. Даже в лежачем, спокойном…

матка поднимается

@nastya_srksn, вот и мне очень некомфортно...😒 кажется вот-вот и перестану дышать.

Это у вас матка поднимается и давит на легкие)) абсолютно нормальный процесс. ничего страшного не происходит, не переживайте

@lisa_happy22, ну я слышала об этом, не то, что бы я сильно переживаю, но очень не приятно... Спасибо)))

такая же проблема.. матка давит на какую-то там артерию и не дает кислороду в нужном количестве - так мне врач сказала)

@v_kislik, значит будем терпеть )))

@alyona_sever, у нас нет другого выбора)))

@v_kislik, это точно ))

и у меня бывает такое, сказали больше устраивать прогулки, ходить каждый день и дышать свежим воздухом и можно еще дыхателную гимнастику делать простую)))

@margaret88, а что за гимнастика? )))

@alyona_sever, ну я которую знаю, это глубокий вдох через носик и выдох через рот тонкой струйкой, словно через соломинку, мне помогает)))

@margaret88, о, спасибо😊

@alyona_sever, на здоровье))) ходите тоже больше, желательно не по ТЦ))) хотя, мы девочки можем там и пол дня ходить :)))))

@margaret88, да я там не часто бываю, больше дома сижу, надо выйти, хоть на мир посмотреть))) стараемся с мужем вечерами гулять, прохладно становится, хорошо😌