Девочки добрый день) я вот хочу просто поболтать) о не скромном🙈 Если не секрет, через какое время…

В выписке написано половой покой 2 месяца,вообще после 40 дней хотя бы

@orazli90, спасибо) хоть знать когда можно) и когда морально готовить себя к этому)

я после родов практически сразу начала делать зарядку по восстановлению мышц промежности, страшно сказать, но после первых родов сама полезла к мужу на 16 день🙈🙈🙈🙈. А сейчас вот после третьих аккуратно стали пробовать на 12 день🙊...Но! я без разрывов- там конечно тяжелее...

@alinarod, ого так быстро))) я пока почему то боюсь даже думать об этом😹 страшно))))) хотя не беспокоит ничего))

Через месяц, было такое ощущение как будто в первый раз.

@alinarod, я кстати упражнения тоже делаю. С первого дня после родов

минимум месяц. но вы должны быть морально готовы😄. не помню, но я после первых родов наверное через дней 40 ток подпустила. а после вторых чуть раньше. тож были разрывы. вы должны чувствовать себя, ощущать себя комфортно.

@mankenovaolga, ахах ну если первый раз то могу не париться) мне в первый раз больно не было😹😄🙈

@anutik2301, умничка! зарядка- это сила 💪👍🏻)))

@asya_vasya, самое что смешное я даже не знаю готова морально или нет)) вообще как-то все равно))) боюсь как бы там не разошлось все😹😹 хотя вроде уже зажило)))

У всех по разному наверное зависит у кого какой организм. 😊🙈

@alinarod, спасибо) эх если бы не разрыв(( я бы и не парилась наверное.. А так страх будто разойдётся там все😹 хоть и глупо)

@mankenovaolga, конечно)

@anutik2301 😄 не разойдётся, вам с саморассасывающимися зашивали?

@asya_vasya, нет у снимали их

бррр, не представляю какого это. но ничего не разойдётся. просто мышцы влагалища слабые после родов и кажется в первый раз вы больше будете следить за своими ощущениями😃

@asya_vasya, это ужасно)))) ну спасибо буду ждать того момента как решусь раньше 40 дней точно не дам😹😹😹

у меня тоже были разрывы зашили саморассасывпюшими нитями. Сейчас уже 2 недели. тоже волнует этот вопрос. правда мне сказали не сидеть 10 дней. но мне пришлось на 9 день сесть так как мы лежали в больнице с ребенком. там я думала не о себе. теперь вот не разошлось ли там. и как узнать что все нормально.только у гинеколога? а какие упражнения Вы делаете?

@melisa669 когда заживает, остатки ниток отпадают. ну и вы первое время ж постоянно подмываясь ощущаете наверное. я блин всё чувствовала

@melisa669, если бы разошлось вы бы наверняка почувствовали!) а упражнения это просто сидя, лёжа, даже стоя в очереди где-то их можно делать) просто напрегаете половые мышцы. Если не знаете как это делается, когда ходите в туалет по маленькому, попробуйте остановить струю, вот так же и выполняется это упражнение. Можно делать подходами, можно просто напречь и держать.)

@melisa669, мне кстати тоже сказали неделю не сидеть. Через 5 дней после родов сняли швы и снова сказали неделю не сидеть. Дня через 2 я села и все слава богу хорошо

У меня есть разрыв небольшой.. Сы с мужем начали через месяц где то) это было нечто.. Тоже боялась. Ну ничего.. 👌👌👌😉😊

@mikonya, ну я тоже надеюсь что все пройдёт отлично)))

Когда вы в итоге начали, если не секрет? Мы через 3 недели после родов не удержались, по началу было очень странно, не то что больно, но чувствовалось, как шов растягивается. Если бы врач перед этим не посмотрел и не сказал, что все зажило как на собаке, наверно испугалась бы :)

@kate_smith, за день до месяца)))) тоже были странные ощущения))) как в первый раз))) правда кайфануть не удалось)))))))