Действительно, очень важно сосредоточиться , не орать как курица, на это много сил уходит. Нужно слушать акушерку и дышать, чтоб у ребёнка кислородного голодания не было.

Сразу после родов боль ПОЛНоСТЬЮ пропала, как будто я её никогда не испытывала! Я готова была бежать в палату бегом. Но меня остановили, ещё предстояло родить послед 😂

От ходьбы действительно быстрее идёт раскрытие

У меня было тазовое предлежание и ер😬

@nastya.kru, 16 часов ))) спасал массаж поясницы и горячая ванна! Вообще притупляли боль схваток. А на потугах не больно. В тот момент больше о ребёнке думаешь. Хотя в беременность мне все равно было на живот...

@nastenkablondi спасибо вам огромное,за поддержку.

@nastya.kru, мне от ходьбы легче было, да и раскрытие так быстрее шло. Я разговаривала с малышом, просила его выйти аккуратно, чтобы не было больно ни ему, ни мне🙈 я так его уговаривала в 30 недель перевернуться головкой вниз, и это сработало😄в родах думала о малыше и о правильном дыхании. Главное не кричать, не тратить на это силы, а дышать и слушать акушерку. Все будет хорошо! Скоро вы станете мамочкой и увидите своего малыша. Боль быстро забудется. Оно того стоит, поверьте☺️ Легких вам родов!

@nastenkablondi спасибо,история замечательная, вы сильная!по мне очень быстро все прошло, как девочки некоторые мучаются по 24 часа, бедные.во время схватки лучше ходить,да и вообще все время ходить лучше чем лежать? тоже хочется в аненках рожать,но увы закрыли....

Я всегда, когда больно, плачу. Роды это была единственная боль, от которой я не плакала😳 у меня не было страха, я вообще о родах не думала, чтобы не накручивать себя. И все прошло отлично)) Можете почитать мою историю родов в записях. Все будет хорошо! Главное настрой.

Когда окажетесь в роддоме, страха уже не будет ) Все будет хорошо, это естественно и переживаемо )

@kasochka оох не легко же это будет

Я думаю о том, что если мне будет больно я буду думать о малышке, ребеночку тоже там не просто, думайте о том что скоро вы увидите свою крошку, поцелуете, обнимите, я лично себя так настроила☺️

@lera71 как вы справились, расскажите)сколько по времени рожали,?

Все будет хорошо! У меня вообще очень низкий болевой порог, но терпеть можно )))

@katunja135 спасибо,надо купить

Не переживайте и настраивайтесь на хорошее, роды так быстро вас настигнут и пройдут в таком тумане, что не успеете понять что произошло. Ну и эпидуральной анастезия вам в помощь

настя,я в церкви покупала книжечку в помощь при родах и читала молитвы,так успокаивалась немного)))и думать о хорошем и только о хорошем)))