Девочки кто как борется с изжогой? Уже достала(((( 😢😁

Мне квас помогал 😳

Гевискон мне в помощь был)

молоко, семки, ренни, морковка. А от кваса у меня еще хуже становилось

ренни. мне больше ментоловый помогает , чем мятный

Пепсан хорошо помогает

семечки, это единственное, что мне помогает

@aipril05, какие?

@mimi007 подсолнечника от Мартина

Боржоми еще. Мне более менее облегчает, но не убирает совсем

Вчера была мне молоко помогает

Рени

Дробное питание! У меня с желудком и пищеводом особенные проблемы. Как только перестала лениться и спланировала дробное питание, сразу забыла про изжогу. Ем мини порциями не менее 5 раз в день. Про изжогу практически забыла. Рени в сумке болтается без дела. Врачи мне сразу про это дробное питание говорили, но я их в пол уха слушала. А когда до скорой дошло, быстренько вспомнила. Реально переносить легче. Ну и исключить точно то, что изжогу провоцирует. Если нужно пришлю микро памятку.

@bao_83, можно мне микро памятку?))) А то мне уже ничего не помогает(((

Конечно. Через пару часов доеду до дома и скину фотку.

@bao_83, давайте посмотрю, вообще питаюсь правильно, но грешу тортиками и выпечкой. Скорей всего от этого((( невыносимо (((

Гевискон для беременных и сильногазированная минералка)👍

Мне ничего не помогает! Мучаюсь с 20 недель! Сейчас живот немного опустился, так изжога не сильная

памятка. я, правда, следую ей отчасти. больше всего помогает дробное питание. ем понемножку.

@bao_83, спасибо !!!)))