Может быть мой пост сейчас смотивирует хоть пару человек на правильный и хороший завтрак! Поэтому…

Может быть мой пост сейчас смотивирует хоть пару человек на правильный и хороший завтрак!

Поэтому делюсь)

У меня бывают такие дни,когда хочется чего-нибудь, но не тяжелого, а овсяноблин уже приелся, вот как было сегодня.

И сделала я что то между овсяноблином-яичницей и омлетом. Делюсь:

2 яйца, помидора,нарезанная тонкими слайсами, совсем чуть-чуть овсянки и по желанию можно чуть чуть молока.

Все это смешать и вылить в плоскую тарелку и в микроволновку до готовности. Без молока у меня готово через 2м, с молоком около 3м.

Что дает молоко? Даже если налить его совсем чуть-чуть, он даст сочность и воздушность! Наше блюдо очень поднимется и будет прям пышным! Вкус молока практически не чувствуется.

Овсянка. Тут кладем тоже немного! Иначе у нас получиться овсяно блин. Вот нужно положить столько, чтобы овсянка дала свой вкус и "изыск", но чтобы масса не в крем случае не стала густой!

Так же по желанию можно перед готовностью посыпать сыром. Либо намазать сверху творожным сыром.

И главное, после готовности убрать кожуру от помидоры! Это делается очень быстро и без проблем, но вот если ее не снять. Короче шкурка очень жесткая и просто буэ. А вот сама помидора получается безумно вкусная. Сочная,теплая(но не горячая) и отличается от той,если ее пожарить с яйцами на сковороде)