нам прописывали( мы до сих пор не занимаемся. всё равно полностью не сможете расслабиться, всё время будете бояться и напрягаться. удовольствия никакого. а мужики пусть терпят))) ну либо простите...поработайте руками хахахахаха😂😂😂
я вот не понимаю, девочки, как вы так можете воздерживаться , а как рожать собрались, в любом случае там должно быть не затянуто, а эластично... мне когда прописывали половой и физ покой я конечно придерживалась, но это буквально неделю.. а потом все) мы с мужем живем ПЖ аккуратно конечно, но все же, а иначе как без этого?! девочки не отталкивайте мужей, все итак норм будет!😊👍😘