Пытаемся переходить с 3-х разового сна на 2-х разовый, нам скоро 9 мес. Спали 3 раза в 10 ч., в 14 ч., в 18 ч. Просыпались в 7 ч., спать ложились в 21-22 ч.
В итоге сегодня начали позитивно, встали в 7, на час сдвинули вперед 1 и 2 сон, думали вместо 3-го уйти в ночь - как бы ни так, дочка свалилась спать в 19 ч.!! И, очевидно, теперь просто сдвинется ночной сон!
Как вы переходили на 2 сна??
Комментарии
@natalya_l, да паники нет никакой, просто график сбился, три сна ему много, а два мало, и вот пока это все плавает, и непонятно в какую сторону устаканится и когда...
@pirozhok_s_nachinkoi, @svetlika @lassa_ann @ma_ma_rie @iiif спасибо за инфо, девочки. Вчера привозили кузину Машину, ей скоро год, спит 3 раза, и никто панику не бьет))
У нас около месяца было то 3 сна, то 2. Все устаканилось, когда перерывы между снами стали 3-3,5 часа а сами сны около 1,5 часов. Встаёт в 8, первый сон 11-12.30, второй 16-16.30 и в ночь 21.30
Раньше было так:
8 подъем, 10.30-11.30, 14-15, 17.30-18-18.30
И у нас также. Если днём два сна, то вечером все равно вырубается часов в 7-8. На пол часа. Потом проблема на ночь уложить. Засыпает в 11-12 часов 😱 так что пока оставила попытки перейти на 2 сна.
Долго и мучительно, около месяца. Скакал режим то 2 сна, то 3. Но я сама почти ничего не делала, сын сам настраивался, как ему удобнее.
Тоже самое, понять пока не могу какой сон куда сдвигать...
У нас сейчас в процессе этот переход, я ничего не делала, доча сама стала сначала в третий сон спать минут 10, а теперь вот когда 3 раза в день спит, когда 2.
У каждого ребёнка свой ритм, главное, чтоб ночью хорошо спал. Я так считаю)