Пост нытья:как же я хочу похудеть😥у меня прям мания какая то....не хочу даже по магазинам ходить одежду смотреть😥когда же я приду в форму...вместо груди уши спаниеля стали...кожа дряблая мне кажется стала...ещё и целлюлит на ляжках лезит😭😭😭все я в депрессию😖сегодня зашила рот цыганской иглой под девизом харе жрать🙅!!!не получается у меня правильно питаться...срываюсь и начинаю жрать все подряд.Ещё и муж в добавок вечером с пивком и я тоже естественно присасываюсь к нему,а где пивко там и рыбка и чипсики и все это на ночь😭....осталось то каких то 5-7 кг сбросить да подкачаться(за беременность я 20 набрала)а я размазня не могу взять себя в руки...может после этого поста мне станет стыдно и я вечером подниму свою попу на пробежку😤😕
@mary277, ух, я даже не надеюсь.. Я верю в это что уйдёт лишнее!!😝 и я всегда была пухляком, мне надо меня в руках держать я правда набираю когда ем все подряд(( мне помогает только одно, это считать калории.. Я около 1000-1200 съедала всего, можно есть все подряд даже Пиво но уложиться этот предел🤗 у меня получалось и худела! Попробуйте и вы посчитать, первое время муторно, но потом на автомате смотришь сколько и что ешь)
@k_s_u а у меня наоборот то единственное,что мне нравилось на гв это титьки😀а сейчас ушки остались!!!после второй дочки грудь именно испортились,после первой была в норме. ох уж эти детишки,всем ради них пожертвуешь😆за то мужикам хорошо,они не греют голову вообще!!!😀
@mary277, согласна💪думаю когда можно будет заниматься спортом я сразу же приступлю
@tata1981, кстати-это хорошо что он так говорит,представь твою истерику если бы он сказал что ты толстая😂😂😂
@kat42 может как закончишь гв,так и в путь худеть...только у меня все наоборот получается,что мать распустилась как кормить перестала🙈😸списываю все на лето... постоянные шашлыки😀
@natalysa, мужу говорю я похудела !!! Он - хорошо! Говорю - потолстела!!! Он - хорошо!!! Вот и вся поддержка. Вообще мне кажется, что я ему на вид нравлюсь худая, а на ощупь помягче))). Он так и не определился что лучше)))). Главное нравится себе.!!!
@natalysa, мужу говорю я похудела !!! Он - хорошо! Говорю - потолстела!!! Он - хорошо!!! Вот и вся поддержка. Вообще мне кажется, что я ему на вид нравлюсь худая, а на ощупь помягче))). Он так и не определился что лучше)))).
@natalysa @ma616 девочки вы вообще не парьтесь для вашего срока у вас норм .прибавка! в род.доме 10 кг оставить только а потом гв диета остальное съест!!!у меня после гв не могу взяться за себя так как пол года во всем себе отказывала,а сейчас расслабилась🙈
@tata1981, 💪❗️❗️❗️мы же женщины!!!Мы очень сильный народ!!!Тут правда зависит от поддержки близких!
@natalysa, поддерживаю! С первым 25 набрала, врач говорила ешь что хочешь и сколько хочешь. Со вторым 23 ела сколько хотела. С первым через 1,5 года вернулась в свой вес. Не особо напрягаясь. Сейчас лишних 6 кг. Скину. Захочу и скину. Всю жизнь слушаю свой организм. Хочу ем, хочу не ем. ))))
@ma616, посылаю волну позитива!!!Нам сейчас надо не брюзжащих, поживших и всезнающих тёток,а улыбок и восхищений!!!🌷
@ma616, причём набор идёт очень стабильный,а стабильность при беременности-это очень хорошо.Что касается одежды,то после беременности при гв (дай Бог чтоб молочко было)можно уже немного ограничить себя в еде😃
@natalysa, как я вас понимаю✋🏻😭 я тоже уже 16 набрала, точно знаю что не влезу в свою одежду до беременности😫😫 ну и тоже не ем как слон, а просто ем и набираю(( хотя сейчас летом меньше аппетит но кг все равно прут и прут.. Но мне слава богу не кто не говорит что я много набрала, бояться что я совсем ныть начну что я толстая😂
И я, и я ☺ хотела похудеть, нашла программу джиллиан майклз, первые 4 дня тяжко было, потом легче стало + пресс качала, живот стал уходить, 1день пропустила занятия, потом еще пару раз пропустила и все, я опять в строю жирных😞 но как я поняла, можно похудеть если заниматься каждый день, с сентября намерена идти в спортзал!) @tsareva92 именно диету или правильное питание?
А меня все задалбали...не ешь много, будь осторожна с едой,смотри как много набрала...я ношу ребёнка и сколько надо столько и буду есть...да набрала уже 16-17 кг и ещё наберу,я смотрю по состоянию,по желанию и слушаю свой организм и малыша,которому нужно хорошее питание....я не жру как слон и не выгляжу как корова😄😄😄просто как надоели мне эти советы🙃🙃🙃
Блин девчонки это фигня по 5-7 кг. Вот мне надо 15 кг скинуть🙈 Вообще начала вес набирать хотя летом раньше худела влегкую. После РД весила 72кг сейчас 80кг и это п-ц какой то🐘🐷😫 Всегда была 65кг, вот что делать?!? Мы то на ГВ🙈
Вот и мне 7 скинуть надо. Надеюсь после завершения гв получится. И да огромная грудь( вернее сиськи) меня просто раздражает😖
помогу составить диету!!! девчкнки, пишите мне! не одной уже помогла похудеть!!!!
@olgapozharskaya да нет конечно уже...в том то и дело,когда была на гв соблюдала диету,а теперь как сорвалась!!!ещё и лето в добавок постоянные шашлыки-машлыки теперь то можно и жирное и соленое😬😀
@polinasolop о шоколадка это блаженство!!!😁при чем могу весь день держаться,но тут наступает он... вечер😯😀
@olgapozharskaya где бы взять такого мотиватора😀у меня наоборот все в теле и мне ещё говорят...не забивай голову ты в отличной форме😂Ты молодчинка давай худей и фотки нам кидай для мотивации.😀
Я один раз тоже решила правильно питаться, вечером у меня началась ломка и я пошла за шоколадкой 😭😂 никакой силы воли(( я кстати то 20 кг набирала в беременности 😭
Я тоже так же((( пока уже в конец не смогла смотреть на себя(((( подруга у меня худущая, причём двое детей, второй дочке ещё и 6ти месяцев у неё нет, а она прям тростиночка!!!! В итоге все!!! Я на пп-благо есть подруга-мотиватор))) и программу питания мне составила. Ииии, о чудо))) пока минус 3кг, но я в процессе) вес, набранный за беременность (15 кг) весь ушёл давно, а на пп сейчас-чтобы тоже тростиночкой быть)))) муж тоже, то пиво, то вино-но я держусь!!! Просто знаю что получу в итоге своих усилий и стараний. Ты не расстраивайся-у тебя тоже все получится
@darinka_mandarinka Дашуль у тебя доче только 3 месяца!!!все успеешь!!!тем более по твоим фото ты в хорошей форме....а я уже не на гв и все равно себя расслабила...
а мне все нравится, кроме цифр на весах 😀