вот мы и доросли до дыни... на этой недели делали узи, такая она сладкая, наша 930граммовая…

все точно так же мучаемся...😦

меня спасает моя любимая подушка с шариками...

@lena36 мне не помогает .

но без нее было б Ещё хуже...😤😣

мне как не странно спать удобно на боку и маленькая подушка между ног. и особо проблем с этим нет.а безсонница в первую беременность была всегда а чейчас нормально

@anuta.sv а у меня еще горка с подушками в ногах, пока я не забуцаю их. ноги сильно отекают, так приходится хоть ночью их вверху держать... 😂😂

@malina_gr, я тоже с подушкой... Муж смеётся - я с ней не расстаюсь, сплю, в салоне сижу, за собой таскаю как дети любимого медведя. Может тебе попробовать какое-нибудь обычное средство... Ну там молоко тёплое или чай с травками?

@marina_bursh молоко запретили пить из-за сахара и железа. а чай даже не знаю какой...

Поспрашиваю, надо уточнить какую траву нам можно. Я знаю про ромашку, бергамот - они успокаивают. А вот можно ли нам их пить, никогда не интересовалась (даже самой интересно) -сегодня сама гуляла полночи😡... Но рассчитываю, что это не начало бессонницы🙄😨, а просто мои тараканы тусу устроили😂

Ну вот нашла, мелисса, мята они успокаивают и после них спать лучше...

@malina_gr, с новой неделькой вас🤗 мне помогают пешие прогулки вечером, ну и хороший фильм перед сном) а подушка это действительно тема 👌🏻 не знаю, как бы без неё я спала сейчас 😅

@marina_bursh чай с мятой вкусно. нужно попробовать... спасибо

@marishka124 у меня книги... вот засыпаю я часа в 2 например под книгу, потом просыпаюсь в 4 ,не могу уснуть, начинаю опять читать и так часов в 6 опять засыпаю... так каждую ночь почти... иногда по три раза просыпаюсь 😥