Мамочки, у кого-нибудь есть проверенная табличка или список продуктов, которые можно есть на ГВ в…

колики с питанием мало связаны! опасность аллергия! вводите по капельки все и смотрите на реакцию вот и весь секрет😊

колики не особо зависят от питания мамы )) Правильное и сбалансированное питание,без ручного,сладкого ,жирного, бобовых и капусты. Исключить все ,что вызывает брожение. Мясо нежирное,сыр лучше Адыгейский. Молочные продукты в небольшом количестве.

Диеты не от коликов, а от аллергии есть, нельзя красный цвет, молочку аккуратно, цитрус нельзя и тд

У меня только вот такие, но девочки выше правильно написали ) Я тоже первый месяц придерживаться буду, чтобы высыпушек не было, а потом буду все вводить и смотреть на реакцию )

...

....

....

К сильным аллергенам относятся: молоко, яичный желток и парное мясо (нижние части туши)

девочки правильно пишут, колики не от диеты, колики либо есть либо нет. знакомая ела одну гречку и вареное мясо, малыш кричал сутками, колики беспокоили. я недель с двух на общем столе (ну шоколад, аллергены, жирное и т д не ем), ни колик ни аллергии, ттт.

не знаю,я все ем.Только бывает от жирного и жареного плохо,ну и пучащее не ем.Не терзайте себя диетами,ребёнку нужна сытая и счастливая мама😉

...

))