У кого нибудь так было ??по утрам когда просыпаюсь , я каждый день просыпаюсь со слезами на глазах…

Айгуль, бананы кушай)

Не хватает магния скорее всего! Сдайте анализ

носочки на себя потяните, и массаж ног снизу вверх.

@alinochka_fox, по утрам так и делаю !!!! Так как другого выхода у меня нет ))) @lalala0806 а бананы помогают ?

@aigul_azmukhanova, я начала у меня прошли)

@lalala0806, спасибо )

Магний срочно

@aigul_azmukhanova вот зараза аа! не помогает если (( сама сколько мучалась

У меня тоже самое с 25 недели😒 ем больше продуктов содержащие магний, сводить стало меньше. А капилляры лопаются все больше и больше🙄 ещё вышел варикоз в том самом месте😭 оказывается и так бывает..

магний пейте

я кальций д3 никомед от судорог пила! очень помог. забыла что это такое)))

для сосудов витамин Е и С, как их правильно пить спросите у врача. от судорог мне кальций помогал, брала обычный и пила с молоком или Д3 Никомед. Кальций нельзя в одно время с железом.

Если сводит ноги судорогой , это показатель что в организме не хватает кальция , по этому не стоит оставлять этот момент без внимания . Зубы это тоже кальций и не хочется остаться без них !) по этому кальций д3 никомед вам в помощь .

В кунжуте много кальция!

мне тоже кальций д 3 никомед выписали. но пить сказали строго 2 недели не больше,ато кости раньше времени формироваться начнут и рожать будет тяжело.

и у меня также сегодня одну ногу свело, но несильно.

Магний в6 никомед помогает, гинеколог выписывала, а сейчас носочки ноги к себе если подтягивать, действительно помогает☺