если плохо набираете тогда начинайте с круп ( гречка, рис, кукурудза). если с весом нет проблем тогда с овощей, первый кабачек, потом цв. капуста, броколи.
что вы имеете ввиду докорм (когда не хватает молока и докармливают смесью) или прикорм ( знакомство с едой)
В три месяца ничем... В шесть месяцев овощи, либо каши, в зависимости от веса.