Девочки, помогите! Сегодня с утра обнаружила на груди, а именно только на правой, от соска и в…

Девочки, помогите! Сегодня с утра обнаружила на груди, а именно только на правой, от соска и в сторону красное пятно, болит😁. Не пойму, либо от белья, либо во сне натерла, (сплю в основном на правом боку). Что это? Может было у кого такое? (Сама я в отпуске, если до завтра не пройдёт, пойду к врачу.)