девочки ГВ напишите своё меню, как и чем вы питаетесь и что пьёте. Интересуют кто придерживается…

так если колики уже есть. а вы и так на диете. то может не в еде дело?)

@lively_ колики так и ли иначе у всех деток, только у кого-то они сильно выражены а у кого то не очень. Кушать хочется особенно сильно когда нельзя)))) может что подскажут.

я ем гречку и сваренное мясо или тушеное с морковью и луком, варенная рыба 🐠 . чай чёрный, батон с маслом и сыром, печенье овсяное и мариэрта, банан, овсяная каша иногда творог, берёзовый сок. всё.

@alenagulena и я ем тоже самое, только ещё картофель, и могу выпить кефир. а морковь и лук можно?

колики у деток до 6мес могут быть,но после 3мес полегче уже,дело может быть и не в еде,просто организм малыша еще не одаптировался. пила чай заварной со сгущенкой,молоком....сок березовый,позже яблочный....морсы,компоты из сухофруктов. ела гречку,овсянку,макароны,курицу на пару или потушить можно,сушки,сухари,печенье постное

Первый месяц кушала без проблем все виды мяса и белую рыбу в отварном или тушеном виде. После месяца стала кушать жареное. Кушала все виды круп, макаронных, картошку, свеклу, лук, морковь. Вот брокколи не пошло - животик болел у малышки. Кушала яблоки, бананы, зелень, сушки и сухарики, зефир, сгущенку. Пила чай чёрный и зелёный, сок яблочный и березовый.

Тушеное или отварное мясо, каши, макароны, картофель, творожная запеканка. Абсолютно всё поливаю сметаной, т.к. без соусов и овощей совсем сухо) Ряженка, березовый сок, черный чай и чай с фенхелем, морс со смородиной. Зефир, халва, печенье мария со сливочным маслом)

т.к. у нас были высыпания, то молочки никакой не ела...только овсянка, картошка отварная, гречка, рис, мясо вареное свинина, индейка, чай, сок березовый и печенье гороскоп слодыч (типа марии), яблоки (в т.ч. сушеные)...и так 3 месяца...потом могла немного курицы, рыбы, макарон и сырок глазированный себе позволить и к 6 мес. ела абсолютно всё

ела все практически,даже чуть клубники.А в середине второго месяца аллергия проявилась-видимо накопился в организме аллерген.Поэтому первые месяцы лучше придерживаться диеты

@littleyana я ем и нормально, не знаю можно ли. попробовала кабачок , что-то хз, тужилась малая, больше не буду пока что

мне тоже как-то боязнь кушать.... за 2 дня,что дома ела пшенку, творог, вареного кролика, чай

@tanja_andryiashena спасибо)

@ninali спасибо) у меня такое меню с дочкой было)))

@katarios1 @alenagulena @j_zl @varenevna спасибо девочки,вот и я всё аккуратно ем. а кстати я нашла для себя хлебцы абсалютно без добавок

@littleyana, не могу их найти в продаже :(

@katarios1 в сети соседи

@littleyana, спасибо! завтра зайду ;)

Первое время пользовалась услугами консультанта по гв, так она сказала что жкт ребёнка от еды практически не зависит, достаточно придерживаться пп, не есть продукты от которых явно вздутие у мамы, и аккуратно вводить аллергены, следя за реакцией. Нам сейчас 2 месяца, ем все кроме шоколада, ананасов, мёда и т.п.

@nadyatat спасибо большое!