mama_2u_baby
Женя·Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)
Сходила к врачу и она меня сегодня отчитала)) за то что набрал 3100 за месяц) ну вот что я могу поделать,хочется мне много кушать...хотя я и расчитывала максимум 12-13 кг набрать за всю Б! А тут уже почти 10 за 26 недель... буду теперь делать разгруз раз в две недели и сидеть на ПП(хотя бы что то похожее на ПП😀)
Вот мои 26 по УЗИ)
1
разгрузочные дни раз в 2 недели . Сидела на кефире 1% 1,5 л в день, и еще делала разгруз на зеленых яблоках полтора кг. но яблоки не сладкие. На кефире легче. За день в зависимости от организма уходит от 1-3 л жидкости . Это даже если внешне нет отеков