при ГВ можно творог магазинный? ребенку 10 дней только, ничего не будет?? кто ел?)

можно

Ела и ем. Нормально все

@19899 а вы со сметаной ели?)))

Можно

есть можно все ,кроме того на что у вас и вашего мужа аллергия! нельзя газировку ,острое ,соленое ,копченое, консервированное.

@ainura0205 спасибо 🙌🙌🙌

но аккуратно! и по немногу! смотрите на реакцию ребенка!

А почему нет?)

Я творог наворачивала в первые дни за обе щеки. Маме и ребенку нужен кальций.

Только творог и ела в первые дни ) кальций хорошо влияет на жирность молока.

@danadautova, @molly_flinn а просто пить кальций можно при ГВ не знаете?

@gorgeous13, лучше пить сразу комплексы витаминные, там и кальций и магний и все нужные элементы. Главное берите заграничные "сырые" витамины, с айхерб, в аптеке бестолковая синтетика. Можете прогуглить "сырые витамины с айхерб" и выйдет много статей с рекомендациями.

главное чтобы не сильно жирный был, 5-9% жирности хорошо. Совсем обезжиренный не годится. Самое главное чтоьы был свежий, упаковка не вздутая. В супермаркетах невсегда находишь свежий творог

Все можно по чуть чуть ,просто есть мамы которые ограничивают себя и потом как съедят и незнает откуда и отчего может аллергия !так что все ешьте по чуть чуть и пусть организм ваш и ребенка привыкает .

@mama1213 спасибо 😉😉😉