Добрый день. В четверг 21 июля, как обычно вечерняя встреча на Богданова 6, к.1. продолжительность 2 часа.
Добрый день.
В четверг 21 июля, как обычно вечерняя встреча на Богданова 6, к.1. продолжительность 2 часа.
В этот раз очень много практики, помимо информации.
Мы повторяем и тренируем #дыхание и #расслабление во время родов. 😤Учимся тужиться в разных положениях, чтобы не #тужиться в голову и не тратить силы зря. 😨Дыхание в потужной период. Как слушать акушерку, которая просит не тужиться и помогает малышу.
👌👌👌
Дальше мы будем делать массаж и #самомассаж для #обезболивания и самопомощи.👐👋👍👍
И изучим точки для стимуляции родовой деятельности, обезболивания и послеродового периода (для сокращения матки).🍎 Если успеем, я покажу, как подвязать #живот после родов для быстрейшего #восстановления. 🌺🌷🌹🌸🍀
И массаж #ребозо , который может вам делать муж или вы ему уже сейчас))).
Вот такая активная программа!!❤
Лера·
Мама дочки-младенца
Татьяна! Здравствуйте! Я купила систему sns medela.. Надо было, конечно, покупать её ещё месяц назад)
Таня·
Мама троих детей
@tanitatikaram, очень рада, что получилось ))) от бутылки отказались полностью?
Лера·
Мама дочки-младенца
@doula_club, я иногда даю бутылку.. Точнее не я, а мама, когда я отлучаюсь ненадолго. А так постоянно с системой кормлю.. Посмотрим, что будет к концу месяца. Но мы уже 6кг 💪
Таня·
Мама троих детей
@tanitatikaram, Очень хорошие результаты! Попа округляется?
Лера·
Мама дочки-младенца
@doula_club, попа да, но больше всего округлились щёки))