Часто мамы малышей сталкиваются с беспокойным поведением в вечернее время. Как можно успокоить…

Часто  мамы  малышей  сталкиваются  с  беспокойным  поведением  в  вечернее

время.

Как  можно  успокоить  ребёнка?

Есть  различные испытанные  способы, я напишу лишь некоторые:

*носить  малыша  на  руках  или  в  слинге/переноске,  это  помогает  заниматься

домашними  рутинными  делами  (приго

товлением  еды,  уборкой)  или  занимать

ся  фитнесом  или  же  пройтись  по  магазинам/посидеть  с  подругами;

*отдохнуть  маме  до  начала  'беспокойного  времени',  когда  с  малышом  находит ся  папа,  например,  а  мама  принимает

ванну;

*успокоить  малыша  можно,  напевая   ему  - пробуйте  разные  звуки (мычание,   шепот,  мурлыканье,  быстрые  песенки  или  колыбельные,  хорошо  действует  'белый  шум',  часто  детки  предпочитают  более  низкий  тембр  голоса);

*успокоить  малыша  можно  и  прикосно вениями (мягкий  массаж,  лёгкие   похлопывания,  'рисование'  на  бровках)

*можно  утешать  с  помощью  ритмичных  движений  (фитбол,  качели,  танцы)

*желательно убрать  источники  раздраже ния  -  выключить  свет  или  закрыть  шторы,  отключить  телевизор;

* если  малыш  совсем  маленький  может  помочь  пеленание;

*избегать  кормления  по  режиму,  особенно  в  вечерние  часы,  вообще  лучше  позволить  ребёнку  кушать  в  удобном  для  него  ритме:  если  малыш  хочет  кушать  часто  и  понемногу  -  пожалуйста,   висит  на  груди  именно  ближе  к  вечеру  или  ночью  -  на  здоровье!..

Исследования  этого  'беспокойного'  периода  у  детей  ещё  не  дают  точного  отве та,  почему  так  происходит.

Возможно,   дети  просто  помнят, что  мама  была  очень  активна  вечерамии хотят  снова  быть  в  движении,   получая  при  этом  непрерывное  питание..

Главное  - помнить, что  этот  период  жизни  у   малышей  проходит,  как  и  все  остальные!)))

И  маме  в  такое  время  очень   нужна  возможность  отдохнуть  и  расслабиться,  чтобы  спокойно  его  пережить:-)

#kormit_legko