Йодомарин можно принимать после сдачи анализа, а то вдруг йода у ва достаточно, а вы будете излишек вводить? Насчёт витаминов: принимать однозначно, полноценного рациона в Сибири нет.
К элевиту добавляйте 250 йодомарина, если пьёте не Элевит, то просто считаете сколько йода надо в довесок. Всего для нашего региона это 250 мг . Фемибион по классификации вообще не витамины, а БАДы, тут сами решаем пить или не пить их😊
сейчас все больше врачей сходятся во мнении, что витаминные комплексы пить не стоит, это вызывает у детей склонность к аллергиям после рождения. максимум фольку и йод, если вы его мало употребляет в других продуктах. а витамины лучше получать из сбалансированной еды.
@katenka-91 мне гинеколог посоветовала продолжить пить фолио, т.к.фолиевая кислота нужна на протяжении всей беременности, и даже после, когда кормишь. Видимо мнения у разных врачей разные☺эндокринолог посоветовала йодомарин если уберу фолио
@katenka-91 йодомарин тоже просто зачем? лучше взять комплексные витамины, фемибион например, в отличии от эливита и витрума содержит важные и нужные омега кислоты, йиод входит в состав. а ноги после работы вверх, лечебный трикотаж и ванночки прохладные, но не холодные.
18.07.2016 Нравится Ответить
у меня 31 неделя, а я до сих пор пью только фолио)) врач говорит нет надобности пичкать себя синтетическими витаминами. а она главврач, я ей доверяю