нам 11, но в 10 такой же рацион - 7-8.00-смесь 210, завтрак 10-11.00- каша(варю на воде, рис, гречка, овсянка...+могу пюре фруктовое, ягоды) 12.00 творог, 14-15.00 суп варю сама разные, в 16-17.00- на полдник всегда кефир, но хочу биолакт сладенький давать, 18-19.00-ужин второе, с мясом или рыбой, и в 22.00 смесь перед сном. Вот как то так, ну и в течении дня обязательно водичка, компотик, в суп хлебушка, иногда сухарик. Вот как то так. @karisha_mk