Девочки как высправляетесь с отеками? на пятки больно наступать😢 муж немного спасает массажиком

Компоты брусника/смородина, коленно-локтевая, меньше стоять/сидеть, холодные ванночки для ног с мятой

@oktaybrina спасибо большое! как раз морсик с смородиной пью, но не особо помогает😕

@annaleonteva а моментального эффекта ничего не даст, к сожалению.

Еще мне лично помогло за питанием следить - от мучного и соленого отеки были.

@oktaybrina вот с питанием посложнее😣 как раз таки я все это ем

Курага, брусника, коленно-локтевая. А лучше сдаться в больницу. Прокапают Магнезию и отеки выйдут. Динамьте мочу и давление. Может шарахнуть гестоз

@nika-sofia вот это вы меня напугали😕 завтра врачу все скажу

@blondinessa спасибо большое за советы!

@annaleonteva, я не пугаю! Я говорю о том, с чем столкнулась сама! Срок у вас маловат для отеков! Стоит бояться, что есть отеки и внутренние. Поэтому все время держите руку "на пульсе".

@nika-sofia это хорошо что вы ввели меня в курс дела) завтра на прием и будем все выяснять

воды, достаточное количество. коленно-коктевая поза!!!! часто и подольше. когда лежите ноги кладите выше уровня попы. следите за мочеи и давлением