девчонки,что вы кушате по утрам? или вообще на протяжении дня? а то кроме салата с огурцов и…

С утра бутерброд или творог или печенье с кофе с моллком.Обед суп или салат или что на глаза попадет🙄вечером фрукты

Я не пример для подражания в питании))) но вес пока стоит

С утра всегда овсянка, на обед гарячее, а вот ужин по-разному)))

С утра только фрукты. И витаминки и настроение и стул отличный)))

по утрам творожок

Я завтракаю так, что кони оборачиваюся;))) горячее, гарнир, салат, кофе с творогом или с булочкой, джем или мед. Через час ем фрукты.

Творог с медом и фруктами, а под вечер чего хочу не знаю))

@rogozitta я за целый день сколько не сьем)))

на Вашем срок я ела только овощи и фрукты.. от всего остального отвернуло.. но это было зимой.. а у тебя вообще рай!!! куча всего!

Эх , мне бы так ))

Я ем овсянку обычно или творог с кофе. На обед горячее или фрукты. Вообще много фруктов ем и вечером и днём. И даже не знаю как бы было бы зимой и что б я ела 🤔🤔

самый большой прием пищи у меня завтрак) сегодня сьела 4 сосиски в тесте и 2 слойки с абрикосом, а ну и чтобы было не сыдно за столько жрачки еще и овощи на пару в мультварке😂

@petrova_thebest может и рай)))только мне в этом раю нет чего кушать)))

Когда был токсикоз ела только то, что подсказывала интуиция)) вот придумалась овсянка, её и варю и от неё точно не вырвет, бывало сыра просто хотелось. Все разное, но главное чуть-чуть. Лучше недоесть и перекусить чуть позже, чем наесться и мучиться несколько часов. Вот так у меня было)

А от тошноты спасала мятная вода с лимоном и мёдом. Вместо чая и обычной воды пила. С вечера заварю и потом весь день пью. И не так уже сильно хотелось умереть)