Девочки )) назрел вопрос ? ❓❓❓❓❓❓❓⁉ ⁉ ⁉ из-за того что дочь постоянно на моих руках , начались…

к терапевту.он уже вас отправит к кому надо.я малую перетаскала через месяц после кс, спина стала до криков болеть.оказалась поджелудочная воспалилась.ппц.

наверное нужен хороший массаж)))) та же фигня у себя

остеохондроз

Идти нужно к неврологу

Сходи на массаж в салон аури, у меня та же беда (

у меня та же жопа...а

@jelly5568, @5052015sss @mamayana161 @olgababich @yu_afonya @valia-sibil @спасибо !!! Я не одна 💪💪💪!! Времени особо нет по врачам ходить ,только ухожу дочь сразу кречит мам ......, но видимо придется сходить ...

@5052015sss @olgababich номер хорошего массажиста 89604469269 Виталий. Выезд на дом. Проверено на себе! !!! Будете как новенькие))))

@yulia_melnikova номер хорошего массажиста 89604469269 Виталий. Выезд на дом. Проверено на себе! !!! Будете как новенькие

@yulia_melnikova я вчера ночью делала мрт...сил нет уже...остеохандроз...буду слинг пытаться использовать

@4469244ol, а сколько берет ?))

@4469244ol, хочу быть новенькой 😜😜😜

Ходила я и на массаж и на мануалку один фиг че то мне не помогло😭😭😭 надо идти к врачу

@katrina603, мне и врач не помог . Выписали куча таблов , а они помогаю т только когда пьёшь , курс проходит и все заново

@yu_afonya, у меня соседка уже три года мучается((( лежит по пол часа на полу и я тоже полежу минуток пять и легче становиться, но это конечно не дело((((

@katrina603, я утром йогу делаю мне на день хватает , не сделаю все к вечеру горблюсь .и каждый пол года на массаж хожу . Легче не много

@yu_afonya, надо наверно и мне начинать йогой заниматься

@yu_afonya, спасибо за совет😉

Как мне сказал хирург пока нагрузки не удерёшь легче не станет. Пока зубы не начались у меня месяца 2 было хорошо и прошло само собой. Сейчас опять таскаю и плачу

@yulia_melnikova 1500 часовой массаж с выездом к вам домой

@yulia_melnikova я делала курс, а теперь поддерживающий раз в неделю.. и отлично! !!

Йога действительно помогает. Сама растяжка расслабляет мышцы спины. Банальная разминка разогрев тоже помогут, на меня малышка смотрит и смеётся, когда делаю) когда-то ставили остеохондроз, кучу лекарств, уколов выписывали, занялась как раз спиной и немного йогой и действительно помогло! Даже получасовая лечебная гимнастика облегчит) делайте с малышкой