🆘🆘😁 подскажите мне 😩 что делать??? 😵спина болит 😖 поясница ноет 😵 промежность вообще жесть 😖 тазовые…

оооо....эти ощущения😊 берите себя в руки😊 чуть -чуть осталось. Результат того стоит😊

в коленно-локтевой позе в течение дня стойте, не давайте себе больших нагрузок: подустали-посидите или полежите, так легче.

ооо я с 27 неделе так кайфую😂

@karinagogol72, кайфовать это точно 😩

девочки меня только бассейн спасает, те же симптомы

@dorisd, хм , кстати тоже вариант , надо попробовать

Про бассейн согласна, я ходила на водную гимнастику для беременных)). Вот там вообще отдыхала☺️ а так это верные спутники до самых родов😂

У меня сегодня такой же кайфовый день пошёл😞😞я уже щас погулять выйти пробовала,не помогает:(((не знаю уже как лечь

я терпела просто 😣 и старалась больше лежать)

Ни разу не было таких проблем за беременность. можно больше отдыхать надо?

@lubimayajena, да я и так дома целыми днями бока проминаю 😀

Ох дорогая, до самых родов сейчас так ходить , ну хотя у меня перед родами был какой то прилив сил, да же окна начала мыть сама пока ни кто не видел, а то мама с Сашей не разрешали 😄😄😄

@zhanna248, о божечки 🙏тогда мне только сил от этого мучения 🆘

@katenkakh, у меня вчера первый раз треники были это пипец 😁слава богу отпустило 🙏

@karrineli, я этого боюсь представить 😵

@katenkakh, ну ничего скоро и к тебе они придут😀💪