Девочки первый вопрос, сеолько гр. должен съедать малыш (нам 5 дней,ГВ, вес 4 кг.) И конечно же…

можно есть абсолютно всё, но нужно смотреть на реакцию ребенка, съели с утра например апельсин и день смортите реакию. Съедать ребенок должен столько, сколько ему хочется, вы же например сами не по граммам едите

Все ем, но вмеру. Кстати, кефир, тоже может быть во вред, как и все перечисленное.

По требованию кормить. Нет границ ) сколько ест, столько и давать )

@indejka @-natali- @anastasiatolmachavets спасибо большое ) мне кажется он очень много ест)))))

Первый месяц, придержитесь диеты строгой... Отварная говядина, индейка, кролик... Каши на воде... Компоты из сухофруктов, цикорий... Со 2-го месяца начинайте вводить кефиры, свинину, курицу.. Но до месяцев 4 пока животик формируется, не кушайте все на что может быть вздутие... С 6 месяцев будете смелее... А до 1 месяца потерпите...

Первые пару недель придетжмтесь диеты. Меньше соли, с картошкой осторожней, может быть аллергия на крахмал. Кушайте полноценно и разнообразно-главный залог ГВ. И кормите и требованию. Нам почти 4 недели я кроме выше перечисленного еда уже и вишню, персики, Никтарин, бананы, смородину(очень полезна на ГВ), чернику, мороженое пробовала, Зефирку, мармелад, огурцы, кабачки, сыр очень хорошо заходит , макароны твёрдых сортов , яблоки зеленые. Но это все индивидуально. Пробуйте по одному продукту в день и смотрите. Но высыпать может и через несколько дней(но это редкость). Из мяса :курица(грудка), индейка, говядина и свинина нежирные. Яйцо варёное

Рыба аллерген сильный. Я ела хека и треску, все ок.

Курица тож аллерген, лучше заменить на индейку и перепелок... От огурцов может животик болеть.. Яйца перепелиные, они менее аллергены.... Чернику-да она очень полезна и низкоаллергена... Но крепит😁😁 Цитрусовые, я бы пока воздержалась, лучше кушайте сезонное... И что у нас растётКормите по требованию.. Первое время ребетенок может набирать много... Но потом выровняется;). А вообще к этому делу главное позитивно... Побольше хороших эмоции и чтобы все в кайф... И главное здоровья вам и вашему малышу;)

Гречку , кабачок отварной , постное мясо, постное печенье )))) а дальше смотрите на малыша.

Я ем практически все. Но первые 2 недели диета была. Сейчас ввожу по одному продукту в день и смотрю на реакцию. Молочные продукты можно все кроме молока и творога, мне так педиатр сказала в роддоме. Она мне сказала что творог до месяца лучше не есть ни в каком виде. Из сладкого я ела вначале только сухофрукты, теперь пеку сама. Покупное не ем. Вчера только съела булку с маком и у ребёнка походу потом животик болел. В роддоме ещё говорила врач что мясо можно и жареное и пареное и немного кабачков. Все каши. Но курицу я не ела до сих пор. Картошку я тоже вначале вымачивала ночь. И овощи сырые не ем. Только фрукты.

@katerina_nikitina @fyu @fyu @katerina_nikitina @alenkin спасибо вам, будем кушать начинать скоро всё)

@mihedka1987 спасибо, я с дочкой тоже также сначала диета, потом по чуть чуть) а что печёшь? и на какой день вы на улицу вышли?

Пеку в нете рецепты смотрю, если много яиц то кладу меньше. Овсяное печенье делала, "юлькин пирог". Мы вышли через неделю. Вышла бы раньше, но погода тогда была плохая , ветра были.

@mihedka1987 спасибо