Девочки, как спастись от отеков???((( кроме клюквенного морса, негде сейчас взять. К доктору в…
Девочки, как спастись от отеков???((( кроме клюквенного морса, негде сейчас взять. К доктору в понедельник только, а они такие, что пальцы на руках больно сгибать и наступать на пятки. Особенно когда с утра встаю. За день вроде расхаживаюсь и ничего. Самое главное что внешне я не особо вижу их(( Только на руках где кольца видно. Переживаю за крошку. Главное, чтобы не внутренние((( И скорую то не вызовешь, в деревню.
Евгения·
В ожидании первенца
канефрон таблетки. бруснивер или брусничный листик аптечный заваривать. от внутренних отеков иногда хофитол назначают. сделать разгрузочный день.
Юлия·
В ожидании первенца
Брусничные листья. Соль исключить. Жидкость ограничить до 1,5 литров. Меньше ходить и больше лежать- ноги как можно выше. У меня так за два-три дня ушли
Катя·
Мама сына-младенца
минимум 2 литра чистой воды в сутки. без учёта чая, кофе, супов, соков.
Юлия·
В ожидании первенца
Ну это у каждого индивидуально. Я тоже много пила первое время так у меня ноги чуть не взорвались
Женя·
Мама сына-младенца
На счёт жидкости-врач сказала что ограничивать ее тем более в такую жару ни в коем случае нельзя!!!@juliaaleks на ночь разве что не напиваться. Если не пить - начнётся обезвоживание и оно гораздо хуже. Контролируйте выход жидкости. Буквально прям с баночкой ходите и записывайте выпили -вышло. Потом врачу расскажете. Мне от отеков ничего не помогло кроме капельниц....
Алена·
Мама дочки (8 лет), беременна (35 нед.)
@jaine, я сегодня не хожу в туалет(((хотя пью много из-за жары, уже бруснивер заварила выпила. Кому из врачей верить, одни говорят пей, другие не пей((
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
@tktyf, наверное, организмы разные у всех. У меня при ограничении жидкости сразу отеки появляются (даже у небеременной). Врач тоже говорил пить побольше чистой воды, т.к. с ней выводится лишняя жидкость из тканей+безсолевая диета(также жирное, жареное исключить и сладкое ограничить). Возможно у вас как раз всвязи с жарой отеки(
Ирина·
В ожидании первенца
@evgesha_simonova, @juliaaleks @semolina @jaine @tktyf @kamana девочки, всем спасибо!!! я воду стараюсь не ограничивать. Читала, что нельзя. И соль совсем исключать тоже вроде как нельзя. Ограничить разве что. И мочегонные принимать при отеках нельзя. Я надеюсь, это из за жары отеки... Вот разгрузку бы мне не помешало. В еде себя не ограничиваю, а наверное стоило бы.
Катя·
Мама сына-младенца
@ira_naprimer вы правильно делаете, что не ограничиваете жидкость. в беременность она нужна не только вам, но и малышу. плюс воды обновляются каждые 3 часа. откуда организму взять воду, если её ограничивают? он начинает запасать её в виде отеков. нужно пить. соль сводить на нет нельзя. но если вы не ограничиваете себя в питании, то вы же наверное едите что-то, что содержит соль. а соль сейчас почти везде))) тот же хлеб)) колбасы, супы, салаты, сыры, соусы и т.д. если вы едите такие продукты, то Вам соли хватает и можете просто перестать досаливать салаты и свежие овощи 😉 хотя бы на время, пока есть отеки. а лучше купить себе розовую гималайску соль и когда готовите, используйте её. она не задерживает жидкость. больше ходить! вообще нельзя сидеть, стоять, лежать долго в одном положении. жидкость должна двигаться. обязательно двигаемся 😊 из-за жары отеки могут быть. особенно в беременность. так что не переживайте.
Svetlana·
Мама дочки-младенца
Перед родами легла за 3 дня в пц2. До этого что только не пробовала от отеков. Лишнего веса не было, отеки сильные на щиколотках были. В роддоме делать было нечего, много лежала, и, к моему глубокому удивлению, отеки сошли за сутки! Я была в шоке! Т.е. в моем случае это был недостаток отдыха!
Ирина·
В ожидании первенца
@semolina, большое спасибо!!)😊