Я очень мало ем , вес вот сам как то растёт 😪 вот вообще ничего не ем , а в 16 нед уже почти +3 кг !…

👏👏👏 Правильное питание и все 👌

@a-tlantida, это точно ! И проблем с лишним весом нет , а ещё каждая женщина должна найти в себе кнопку для отключения функции "кушать за двоих" , так как ни к чему хорошему это не приводит , разве что только к огромному весу , отекам , повышенному давлению , гистозу и т.д !

@schastliva8 , сейчас нас тут заклюют😂 ну или мысленно проклянут))

@a-tlantida, ну а что мы такого пишем ? Я сама вот пока не могу утихомирить свои аппетиты, но и набирать много в мои планы не входит ! 7 кг это максимум и я не знаю как буду это делать. Просто каждый выбирает свой путь , кто то балует себя иногда , а в остальные дни держится , по итогу остаётся при хорошей фигуре и без досрочной госпитализации ! А кто то кушает , получает полный раслабос во время беременности , а потом мучается под конец и после родов страдает от дряблости тела , что и провоцирует по большей мере послеродовую депрессию ! Каждый сам выбирает , что для него лучше , и мы никого не осуждаем , просто мой совет всегда был , есть и будет - питаться во время Б так же как и в обычной жизни , только добавить белка и принимать витамины

Прибавка за 19 недель должна быть от 3.6 кг до 6 кажется, это норма. А у меня прибавка меньше 2 кг🙈 за мои 19 недель... Врач сказал не критично, но говорил взволнованным голосом 🙈 кушайте лучше пока кушается) мне вот неделю назад начало кушаться😂

@lenochka841, мне кажется что вот два кг за 20 нед - это само то 👍🏼 и нечего тут переживать ! А вот 6 , как мне кажется , уж очень много

@lenochka841 , после 30 ох как будет кушаться😂😂

ну, у кого как))) я не ем за двоих, я просто много жру, как обычно 😂😂😂😂 и дальше не собираюсь ни в чем себе не отказывать 🙈🙈🙈 Потом уже это будет роскошь.

@hopeness, да , я и говорю , каждый делает как знает !

@a-tlantida, мне в первую Б наоборот после 30 сильно не хотелось , а вот до 24х нед жралось только в путь 😂

@schastliva8, да я не передиваю то) ребёнок весит 400 г сейчас, остальное - моё)

@a-tlantida, Хах) ещё бы) но больше это наш личный пунктик "если я не поем, то ребенок будет голодный", это уж точно не так

как чипсов то захотелось😋а мне кажется в беременность как раз и можно есть то что тебе хочется, вот хочется торт значит нужно умять торт,да и побольше шоколада,а можно чтобы и торт был полит шоколадом))вообщем зацикливаться на весе так уж критично не стоит)после родов и так ни чего нельзя будет кроме правильного питания, так что давайте кушать то что требует организм😝😄😄🍝🍕🍔🍟🍠🍗🍖🍛🍤🍱🍣🍥🍙🍘🍚🍜🍲🍢🍡🍳🍞🍩🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍦🍨🍧🎂🍰🍪🍫🍫🍫🍫🍫🍬🍭🍯

@lenochka841, 400 г ребёнок , матка грамм 300 , амниотическая жидкость мл 500 ! Так что , в теле ты как раз и не прибавила ! У тебя правильный набор веса , все что нужно для малыша

@schastliva8, ой, чипсики 👍🏻👍🏻👍🏻 хочется жесть как, но блин вредятина такая.. Все время ловлю себя на мысли что для малыша это вредно (( девочки, развейте мои страхи 🤗🤗🤗

@olya-1595, моя подруга , хоть дама и не беременная , но рассуждает так - что в прошлом году она питалась правильно , во всем себя сдерживала , а сейчас говорит я ем все и не хочу вставать на весы , я счастлива и нахожусь в Гармонии с собой и моему мужчине это нравится ! Смотрю на неё и тоже хочу быть в этом плане счастливой , но не могу , очень уж самокритично отношусь к своему телу

@taneech, про генетику прям в точку 😂 всем повезло , одна я от воздуха пухну ☝🏼️ а на самом деле человеку нужно просто определиться , что ему нужно ?

Я вот жалею, что слушала гинеколога, что надо есть меньше и вообще переживала!!! Я набирала и быстро ровно до 25 недель! Потом вес тупо встал. В итоге набрала за всю Б 8кг несчастных... В еде конечно вообще не отказывала особеннл потом. Но может поэтому что стала сначала меньше есть на 32 нед на УЗИ плод отставал на неделю, худенький слишком. Ой чего мне это стоило😭 сколько нервов! Да и блин! После родов за 3 мес все ушло само, а щас страшно потому что уже - такой в кг!!! Уже в школе не помню, чтоб так весила я

@tanyatanya, у меня тоже в первую Б был ЗВУР на неделю, но и овуляция была очень поздней , так что от М не разумно было считать! А вообще - это ничего страшного , вылезет и отъестся на мамином молоке

@schastliva8, да вот думаю у меня тоже так было. И считали не так...! Но насчёт отъесться 😂 он у меня по сей день худыш!) ну в меня видимо..)))

@schastliva8, спасибо😊👏🏻 но это ещё я стала пить смесь "мама и я", там каллории, все дела, жиры, вот хоть сбрасывать перестала

@tanyatanya, у нас та же ситуация ! Просто генетически маленькие детки . Подруга набрала 20 кг за Б , а малыш родился 2900 , то есть как бы тоже ЗВУР , но потом так отъелся 😂😂😂😂💪🏽

@lenochka841, когда на скрининг , лялю смотреть ? Так же как интересно узнать про себя , так и про девочек с почти одинаковым сроком !! Интересно кто у кого в пузе живёт 😂🙏🏼

@schastliva8, дали направление, записаться надо😊 дозвониться не могла, завтра попробую ещё раз... Я не тороплюсь с этим даже🙈 я боюсь оооооочень 🤔 решила как пол узнаю - никому не скажу, даже мужу😂 хотя из меня хранитель своих тайн никакой😂😂😂

@lenochka841, 😂😂😂😂 не , я так не могу ) я вообще за совместное посещение узи ) мои мужики ходят со мной и на второй скрининг пойдём всей семьёй

@schastliva8, я тоже ЗА, но у меня муж не любитель этого... Он нигде со мной не ходит... Ни в поликлинику с сыном ни на узи в ту и эту Б ни в кафе/ресторан/кино☹️ поэтому и говорить ему как то ничего не хочется