Каждая мамочка наслышана о том, что ее ребенку следует носить жесткую обувь, ортопедические стельки и что у ее малыша плоскостопие. Давайте разберемся в этих понятиях.

Плоскосто́пие -изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов.

Свод стопы - это дугообразный подьем стопы, необходимый для амортизации во время ходьбы, бега и прыжков и для снятия компрессионной нагрузки с коленных , тазобедренных и поясничных суставов.

Все дети рождаются с плоскостопием и без выраженного свода стопы

Существует физиологическое и анатомическое плоскостопие.

Свод стопы формируется в норме до 12 лет - до этого времени мы говорим о «физиологическом плоскостопии» , т.е. до 12 лет происходит развитие мышц, которые должны поддерживать свод стопы. И если мышцы слабо развиваются, связки не укрепляются, то тогда развивается плоскостопие.

«Анатомическое плоскостопие» - это врожденная и редкая патология стопы.

В итоге, правильное формирование свода стопы обеспечивается хорошо развитыми мышцами и связками стопы, а не ношением ортопедической обуви и стелек. Ортопедическая обувь помогает скорректировать походку. Поэтому, главная задача заботливой мамы, это укреплять мышцы свода стопы!!! Для этого подойдут любые упражнения с движениями стопы: хождение по неровной поверхности ( галька, трава, песок) или по ортопедическим коврикам, перекатывание шарика, перекладывание пальцами ног предметов, залезание босиком на лестницу.

Цена 130 руб за секцию. 5 видов: трава мягкая, трава жесткая, камни мягкие, камни жесткие, шипы

#крохаюг #кроха_юг_ортоковрики

ссылка