Девочки, кто знает, что нужно делать, чтоб не было застоя молока? Уже и жирного не ем, сцеживаю…

Признавайтесь, часто ругаете себя???

Та не)))

Так может не сцеживать? Тогда меньше будет прибывать) мне это помогло.. Первый месяц подцеживала только, потом перестала

а зачем Вы сцеживаетесь????

перестать сцеживаться

не нервничать в первую очередь! от еды застой не зависит. попробуйте сцеживаться после каждого кормления! и вечером после последнего кормления легко поглаживать грудь. должно помочь.

Боюсь лактостаза уже...я немного до облегчения... молока много

Не нужно сцеживаться, этим вы только провоцируете прилив молока. Перестаньте, и грудь адаптируется под малыша сама. Будет прибывать столько молока, сколько нужно ребёнку и забудете про застои.

никогда не сцеживалась,так ведь прибывает еще больше,и еда не при чем

Сцеживать до облегчения в перерывах между кормлениями . Но не сразу после кормления . И массаж наоборот активирует приток молока. Если нет застоев то и массаж наверно не нужен. Просто трогайте грудь если уже сильно полная то сцедить половину

Я так и делаю, потом все хорошо, я расслабляюсь вообще перестаю цедить и опять все снова

сцеживайте по чуть чуть, но только когда застой, и лишь до облегчения боли. Чем больше из себя выкачиваете, тем больше приходит. Если немного сцедить, то программа меняется и молока меньше становится.

@olya449, пиво нельзя пить☺️ оно молоко сильно прибавляет) наверное есть ещё какие то продукты, может вы что-то такое едите?

Не знаю... на диете сижу...

Чем больше молока уходит из груди, тем больше его приходит! Чаще прикладывать ребеночка. И попытаться забыть о сцеживаниях.

Спасибо) попробую