Девочки,у вас у всех после родов спина болит?чем спасаетесь?
Такое ощущение что прям разрывает позвоночник на части...😰
@mama_princess_, Если долго боли будут мучить, сходите потом к остеопату!!!..Он поможет!
@mama_princess_, Да!!!..А что делать??..Такова наша участь!(((..Кстати, мне об легчало боль - бандаж!!..Как раз одевала и носила нед.2 после родов..
Да, особенно поясничная область, болела нед.2...Надо переждать просто, тазовые кости ж расходятся во время берем-ти и родов...Им нужно время чтобы встать на место!
курс массажа прошла,через месяц после родов..стало намного лучше!!!