Беременяшки у всех мышцы на животе разошлись ?

это как, простите?

Это вы лежите на спине немного приподнимитесь и увидите что в центре живот без мышц

@belka_95, 👆

@zhasmin2016 впервые про такое слышу)) и куда же они расходятся? как такое возможно, там же пресс

Вот так это возможно

@belka_95, 👆

ну это не у всех, а только у некоторых, в основном у кого пресс не крепкий

Конечно , у всех расходятся. потом когда родите заметите

@belka_95 Диастаз называется. После беременности часто бывает. На спину ложитесь, пальцы на середину живота чуть выше пупка кладете и напрягаете пресс. Там посередине получается такой желобок между мышцами проваливается. У меня сейчас, после второй беременности шириной в палец(((((

@alexa.gorbatenko, что за бред ты несёшь ? У меня пресс был кулоном не пробить и кубики были . Тоже мне знаток

@vesty не, у меня слава богу нету)) даже не знала про такое

Качанием пресса он не убирается. Надо живот втягивать или бодифлексом заняться. Все никак руки не дойдут скачать занятия.

@svetlana1804, а потом я читала что эти мышцы могут не сойтись 🙀 вы не читали об этом ?

За 3 Б пока ни разу не расходились) а про диастаз слышала, но причину его точно никто не знает. Возможно, дело в физиологии. У девочки знакомой разошлись и не сходятся, ребёнку 2 года😔

@zhasmin2016 Его появление зависит от возраста, состояния соединительной ткани, состояния мышц до беременности. Не у всех бывает. В первую Б не помню, чтоб расходились.

@vesty, а во время беременности сильно разошлись ? Я начиталась лежу в шоке 🙀😿

@zhasmin2016 не накручивайте себя) со временем все придет в норму, не сразу конечно, но придет

@zhasmin2016 Во время беременности я не тыкала пальцами в живот😆

офигеть..! зачем хамить? и во-первых я вам не подруга, чтобы ТЫкать меня. Хамка! Хоть какой у вас там пресс был, я про то что не у всех расходятся, у меня ничего не разошлось, у врача будите, спросите, а ещё научитесь с людьми разговаривать.

а я наоборот читала, что если разошлись, то после родов сойдутмя сами. И пока они не сошлись нельзя пресс качать, только хуже будет. И где тогда истина?🙈

@katerina06060, а у вас разошлись ?

@zhasmin2016, ну вот как раз сейчас лежала щупала и так и не поняла😆 вроде твердо все, а вроде и посередине есть тоненькая выемка😯😕

@katerina06060, блин у меня нефига не тоненький пальца на 4 дырка 😿

@katerina06060 все верно! Качать пресс можно начинать, только когда мышцы сойдуться, а то будут кубики на выпуклом животе😕 правильно @vesty пишет, бодифлекс и утягивающие пояса/белье. У меня и в первую бер-ть расходились на 2 см и сейчас на 1.5. Все проходит @zhasmin2016

@zhasmin2016 послеродовой бандаж вам в помощь на первое время, а после 1,5 месяцев можно потихоньку фитнесом заниматься!!))

я эту фигню заметила с месяц назад, хотя первого родила 9 лет назад.. Лежала на спине, хотела подняться и ужаснулась что такое с животом. При напряжении во время вставания средняя часть живота прям выпирает вверх 😱 я не пойму, это после прошлой беременности или это как-то связано с новой? 😣

А после первой беременности восстановился животик ?@marinalion

@zhasmin2016, по началу мне казалось что да, даже смотрю фотки с моря когда ребенку уже год, живот плоский.... Но потом... точно не могу сказать в какой период... чтото пошло не так, возможно с ЖКТ... но живот начал увеличиваться, а как поем так вообще как глубоко беременная.... даже на узи брюшной полости ходила, ничего не нашли...

@marinalion, ого а пресс качали ?

@zhasmin2016, неа, ничего не качала 😞