Девочки, есть те герои, кто после 2 КС, восстановил фигуры , а именно животик( этот фартук висящий…

Мне тоже страшно на себя смотреть (2пкс), надеюсь мы все сможем. Я себя заиотивировпоа, что хочу привести живот в норму, чтобы пупок проколоть

@marina_ivanova, супер! Но пока это ужас! )) вы уже делаете упражнения? Мне сказали ждать 2-3 месяца

Я жду полгода, а пока хожу в бандаже 2 часа хожу/2 отдыхаю. И живот у меня уходит лучше чем после первого кс

@nikiwife, вот такой с подушкой.

@marina_ivanova, ой а что это за подушка? Куда её?

На живот кладу и бандажом затягиваюсь не туго. Она как бы вдавливает живот. Я думаю что можно любую полушку или несколько слоёв пелёнки так складывать. Главное давление на живот, не тугое, чтобы не повредить внутренние органы

@katerinushka_, ⬆️

@marina_ivanova, а ваша подушка очень хорошенькая, это специальная? А бандаж как именно называется? Там много моделей послеоперационных

@marina_ivanova,

@katerinushka_, мой бандаж пережил уже 4 беременность)

@marina_ivanova, ого!!! Я вас поздравляю!!! Удобный?

Мне кажется хорошо ещё помогает самой втягивать живот и держать его как можно дольше, когда вспоминаешь

@katerinushka_, пойдёт) его же не вечно носит