идти смесь покупать

Мне помогли грецкие орехи и мясо

проверьте правильность поикладывания к груди по всем критериям или консультанта по гв вызовите

@i_am_nastia, она грудь выплевует , грудь как тряпочка мягкая 😰мне ничего не помогает

Полностью согласна с @legiart 👆🏻. Таким образом мы вернулись со св на ГВ. Сон, сон и ещё раз сон! Забейте на все и выползайте с кровати только при необходимости. У нас неделя на это ушла!

Чаще прикладывайте и пейте больше жидкости)

Мне помогало только отвлечься как-то...встречалась с подружками/магазы-сразу молочко приходило.

@legiart, спасибо

вам надо "загнездоваться", залечь с малышкой на сисе, много теплого питья (узвар с гвоздикой и крапивой), правильный захват соска и мамин сон. Обязательно кормите ночью. И не переживайте, организм вас не подведет. Много полезного видео на эту тему на ютубе канал нины зайченко.

эм..не сочтите за пошлость..но у меня сильнейшие приливы опосля секеса. Конечно не до него, когда ребенок голодный, но вдруг )

апилак попробуйте