Мамочки , напишите пожалуйста Ваше расписание и меню двухгодовалых деток?!

про меню: (к 2 годам сын был почти на общем столе) завтрак -каша с орешками и ягодами (если сезон), второй завтрак возможно печеньки и яблочко, обед -суп, полдник - творожок+ яблоко/морковь и т.п, ужин совместный с нами - мясо запеченную, тефтели и т.д, на ночь можно бифилайф

у нас шестиразовое питание, встаем с 8-9, завтрак до 10. прогулка с 10 до 13:00. на прогулке второй завтрак - в 12:00. в 14:00 - обед. с 14:30 до 15:00 уход на дневной сон. тихий час с 15:00 до 17:00, 18:00) полдник с 17:00- 18:00. прогулка - с 18:00-21:00. ужин - 21:00. вечерняя ванна - 22:00. Творожок - 23:00. в 24:00 - сон ночной. вот. ест почти всё полезное, кроме грибов. рыбу так и не ест, не любит в любом варианте. на завтрак обычно каша или бутерброды, яйцо, оладьи, блины, чай. второй завтрак - печенье, фрукт, чай. обед - супы, печенье, чай. полдник - выпечка, фрукт, йогурт, сосиська, чай. ужин - мясо с гарниром, салат, чай. перед сном всегда Творожок.

мой был в садике уже,поэтому общий стол

@mandarinuch поздно ложитесь для двух лет,и на ночь есть уже не стоит!!творог в полдник,моё мнение

@iricka1991 а у вас какой график?

он в садике с 1,9 был,завтрак обед полдник и ужин там,дома в 19-20 ужин,последнее питье в 20:00-20:30 и все в 21:30-22:00 отбой и ночью мы так не писали и без подгузников конечно же @mandarinuch

@iricka1991 в полдник творог не ест, отказывается наотрез. йогурта 2 ложки съедает, а не спит допоздна, потому что до 18:00 в дневной сон дрыхнет😁

@iricka1991 уже что только не пробовала, но летом у нас так... в будни встаем раньше и спать естественно раньше ложится😁

это да,у нас сон как в саду налажен по выходным,с 13:00 и до 15:00 до сих пор,и до сада так приучала так как знала что возьмут и потихоньку на режим наводила Садовский,не хочет не даю ничего)))но это редко было,кисломолочку быстро разлюбил @mandarinuch

@iricka1991 в садике у на. возможно так и будет, но мы с 3 пойдём 😁ещё график можно скоректировать, старший сын в школу будет ходить, а младший и так раньше будет вставать😁 так что ещё у нас год в запасе☝

согласна, @mandarinuch

Нам 1,4 с утра каша (овсянка, кукурузная, манная) чередую сьедает примерно 180-200 гр.. Если кашу не успеваю сварить, а доча капризничает даю творог без добавок и один фруктовый, побегаем, поиграем через пару часов даю печеньку и чай, кусочек сыра или что то из фруктов/ фруктовое пюре, в час или в два как получится-сон, в часа 4-5 суп (щи, борщ, с вермишелью, мясо тоже всегда по разному в основном курица, говядина) чередую суп каждые 2 дня (варю ей маленькую кастрюльку)если супа нет, то даю гречку, булгур, рис, макароны с каким то мяском (обычно это тефтелька или котлета) +что то из овощей пара долек помидора или огурца, идём гулять, на улице можем попить сок, воду, фруктовое пюре или сушку-что то из этого, но не все сразу и что то одно) домой приходим в часов 8 , даю гречку с молоком или яйцо (яйцо раза 2 в неделю , чаще не рекомендуют) или варю кашку запиваем чаем и идём купаться, смотрим мультик и спать в 10 начале 11 ... Ой написала и думаю, вот я закармливаю ребёнка 🤔😳но чтобы вы не подумали , что я сумасшедшая мамашка прилагаю фото ребёнка, худышек и просто юла.. Я бы сдох столько двигаться как она... Ну и конечно порции разумные)

У нас в 1,9 все как в первом комментарии . На ночь отучаем от питья кефиров и тогдалее . А так завтрак в 8 каша, в 12-30 обед суп , сон с 13-15. В 16 полдник творог + фрукт. Ужин в 19 с нами мясо плюс гарнир . Отбой в 21

@topika @mandarinuch @merenga1 @nastasiased спасибо девочки огромное 😘💐