У меня были в сгибах ног в промежности..иной раз как стрельнет так на пол падала(((при ходьбе часто такое было

@zarina26 от растяжки не усиливается, но силовые очень многие не могу, увы. Хотя вообще я не растягиваюсь особо, у меня уже все растянуто до нужного мне максимума😂 Если бы больше тянула, наверное тоже было бы некомфортно. Если сомневаетесь, сделайте узи лонного сочленения на предмет симфизита.

@aleo, видимо у вас немного другое, потому что мне ходьба и фитнес не помогает...

Таз болит периодически с 30ой недели, помогает больше ходить и фитнес😀 А позавчера среди ночи проснулась от такой боли, как буд-то мне кости ломают😬😬.. Заснула обратно, а когда проснулась уже не болело ничего🤔

У меня разница 10 лет)))поэтому все как первый раз!)

@leilaleila83, посмотрела у вас уже четвертый! мать-героиня вы!

@lorana_yoga, я на фитнес хожу, там растяжка небольшая, тоже дискомфорт усиливается.на следующий день, но в целом это с физ активностью похоже не связано, вот думаю может это тоже ткани, мышцы, а не кости... тяжело разобраться...

@zarina26, да, ночью ещё тот квест встать и дойти до туалета 😀😃😃 Также раза 3 за ночь хожу. Терпения нам! Ведь это того стоит)))

@zarina26 видимо от того, что голова огромная там все передавила, кровообращение нарушилось и подотекли мягкие ткани в области промежности. Вообще в принципе перед родами это явление вполне физиологическое, но в этот раз есть дискомфорт, особенно при физической нагрузке.

А мне кажется,что в меня все болит!!!!копчик,живот тянет,тяжело не реально!!!чувствую себя развалюхой!!уже сил никаких

@kseshka454, вставать с кровати это вообще мука :( по ночам по три раза приходится, я с гинекологом говорила, говорит это нормально и с тем врачом, что рожать буду тоже

У меня недели с 30 с одной стороны болит,ногу не комфортно поднимать,но не критично больно,скорее не приятно(

@lorana_yoga, а что за отек?

О Даа еле хожу 😭

И у меня есть такие боли, но только когда встаю с кровати, немного пройду и отпускает. Говорят, что кости расходятся и на нашем сроке это нормально. А вот если постоянно болит и ходить даже больно, то лучше спросить у гинеколога - может симфизит. Нам остаётся потерпеть немного, ведь скоро все пройдёт)))