Девочки ужасно болит поясница,иногда так сильно,что даже пошевелиться больно ,не то что встать( Мой Г. говорит носить бандаж,я ношу ,но боли он мне не облегчает,мази и гели говорит не желательно мазать.Есть ли смысл идти к неврологу,ведь сейчас она меня даже обследовать не сможет.Что делать незнаю😢
Комментарии
@marfusheneka мне сказали что он равномерно делит нагрузку на позвоночник, мне немного помог, но ночью все равно тяжело, особенно подняться
@mashama я в этой позе почти целый день стою,от болей избавляет на минут 10 и опять.. 😞
@marfusheneka она сказала ,что он поддерживает позвоночник
@alenochka3012 спасибо, нужно будет попробовать этот бандаж
к остеопату еще можно. не понимаю чем должен помочь бандаж - он же все- раано вес живота на поясницу вешает
это из-за нагрузки. возможно вас не проконсультировали, носите бандаж трусиками, надеваете лёжа, утром, снимаете вечером. невролог тоже не поможет. я уже там была, сказали что плод крупный поэтому смещение позвонков, после родов сразу на приём для заказа корректирующего бандажа для позвоночника. сама не могу садиться вставать, лежать на спине..сочувствую вам очень. если найдёте выход напишите пожалуйста
Ждать родов )) и колено-локтевая , 5 раз в день по 10 минут
я ходила к неврологу. смысла нет...