Рацион беременной,день 4😊 Сегодня конечно была жара🙈🙈🙈 Завтрак: каша пшённая на молоке 0,5% + два…

Рацион беременной,день 4😊

Сегодня конечно была жара🙈🙈🙈

Завтрак: каша пшённая на молоке 0,5% + два хлебца ржаных с сыром 30%, часов в 11 съела две шоколадные конфеты (они были лишние)

Обед: омуль х/к и отварной картофель, чай с лимоном и бисквитное пирожное

Поздний ужин🙈хачапури с сыром,куриное бедро с печёным картофелем и десерт дамские пальчики😋

Пригласил муж поужинать🙈Честно я сегодня кайфанула😂😋но вместе с тем пирожное на ночь как то не айс,да и хачапури тоже😊

Надо стараться и в кафа и в ресторанах тоже придерживаться лёгких блюд🙄но именно с этим как раз у меня плохо😁