Pompoenblokjes,courgettes,zalm,lemon sap,spinazie en de tuinen omega mix👌🏻всё на сковородку без масла,жарю и в конце добавляю немного воды,вкусно,легко,быстро и для фигуры абсолютно не страшно💃🏻👌🏻темновато получилось потому что немного подгорело😂я люблю о жизни подумать не вовремя😭😂😅