http://sovettebe.ru/fitnesdieta/poleznyie-uprazhneniya-kegelya/ девочки,упражнения Кегеля делайте для восстановления…
http://sovettebe.ru/fitnesdieta/poleznyie-uprazhneniya-kegelya/ девочки,упражнения Кегеля делайте для восстановления после родов, посоветовала врач в роддоме
Юлия·
А лучше делать до родов и вообще тренировать мускулатуру влагалища💪😆 Положительно сказывается на качестве сексуальных отношений🙂
Мария·
😆😆😆
Анастасия Хаджиева·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
@vesnysh, 😂😂😂😂👍
Елена·
Мама двоих (младенец)
@maria170 да и с мужем 😅
Мария·
еще эти упражнения, лучше делать со специальными вагинальными шариками, тогда эффект будет больше)