СТАРТ ВЕЧЕРНИХ ЗАНЯТИЙ группы психологической поддержки молодых мам!!! Четверг 14 июля 19:00-21:00 на Рабкоров 8/1, офис…

СТАРТ ВЕЧЕРНИХ ЗАНЯТИЙ группы психологической поддержки молодых мам!!! Четверг 14 июля 19:00-21:00 на Рабкоров 8/1, офис 401. Занятия бесплатные, можно по желанию внести 100 рублей. Ведущая - Татьяна Абдрахманова.

Что будет на занятии? Тема "Я - плохая Мама":

1. Вступление. О проекте «Психологическая помощь молодым мамам». 2. Плохая мама. Начало. Когда мамы начинают впервые думать об этом? Как в повседневной жизни проявляет себя комплекс чувств «Плохая мама». 3. Портрет плохой мамы. Список «качеств». Анализ.

4.1. Чувства мамы. Набор чувств (вины, тревоги, усталости, неудовлетворенности, зависти, злости, набор требований к себе). Анализ.

4.2. Чувства ребенка. Безусловная любовь. Анализ.

5. Медитация «Отпускание комплекса чувств «Плохая мама»».

6. Практическая часть. Я - лучшая мама для своих детей! Эффективные способы быть счастливой каждый день!