Сегодня последний день 21й недели! За эту неделю скинула 1,5 кг! Итого прибавка в весе с начала…

Отлично выглядите!🌷

@blackxs, спасибо💋

а я никак не скину(((не могу прям заставить себя...не есть

@lulay1 и я...

@lulay1, @bombikol по секрету: пью мочегонные (канефрон) и почти не ем гарниры! Все! Когда очень хочется - не могу сдержаться😁

@annastepanenko мне б главное вечер продержаться)))

@lulay1, вечер продержаться, да ночь устоять😂 ешьте творог! Творог с джемом или овощной салат со сметаной+рыба или мясо. Главное за 3 часа до сна и без гарнира

как вам удалось скинуть вес🤔

@okello, прописали мочегонные таблетки и отказалась от гарниров!

Какая красотка))))

@bluelady, ай спасибо) от красотки и слышу💋

Какая вы хорошенькая 😊

@rulyairulya, спасибо большое😊

@annastepanenko спасибо,буду стараться