Привет девочки🙌🏻💋кто на сколько поправлялся к 30 неделям?) Я в норму шла,в деревню съездила сразу +4…

привет уменя 32 неделя прибавка 6 кг,много ли это интересно?

У меня чуть меньше срок,уже 12🙈

Эх 15 кг🙈

13 кг.

@elita30., я Думаю что нет,у меня почти 30 недель,+8,а у вас 6кг,в норме 10-12,поэтому вам не нужно переживать🤗

@lena5414, что делаете?питаетесь как то правильно?)🤗

@lesnyak-olga, @gucalna95 ничего не ПРЕДПРИНИМАЛИ?))просто меня так она наругала,теперь переживаю сижу👿😼

пытаюсь правельней питатса. сладкое только редко.

я сама не знаю как это уменя получаетса ,я обычно фрукты и овощи люблю

@ks.hodakova, ну как это ни чего,я за первую беременность набрала 36 кг🙈а щас жесткое ограничение в сладком ,мучное не ем почти только на завтрак бутики☺️а так много в чем ограничиваю:(и обидно что оно набирается:(стараюсь овощи фрукты щас кушать вес чуть чуть стоит:(разбудит что маленько осталось:)и зараза эти семечки не могу отказаться тоже хорошо набираю из за них:(

Уже +10😂😂😂

@lesnyak-olga, главное особо то сильно я не замечаю по себе,да и близкие говорят что не видно(может так успокаивают)😌😹А моЖет лялька много вешать ?или это бред ?))

31 неделя +8

@elita30., нужно тоже больше На фрукты и овощи наседать🤘🏻

@ks.hodakova, ну не знаю у меня все равно и в живот уходит и в ляшечки:)да похудеть это для меня не проблемма:)это в первую беременность парилась:)а щас знаю что и как:)поэтому не сильно страшны цифры:)

+11 (((((

как же вы худеете,мне это скоро пригодитса.нууу после родов,

@lesnyak-olga, спасибо,может я просто так сильно загналась и теперь думаю об этом ;(

@sugar-tasty, вам ничего гиня не говорила?)

@ks.hodakova когда я ща месяц набрала 4 кг, ругала - сказала раз в неделю разгрузочный день устраивать... Теперь у меня за месяц не более 2 кг, последний раз +1.7 - вообще похвалила меня))) в первую беременность набрала 24, надеюсь в этот раз не повторится.

@ks.hodakova *за месяц

@sugar-tasty, а как разгрузочныЙ устраиваете?))

@ks.hodakova, ничего не делаю)) ем все что хочу и когда хочу)) для меня еда это святое🙈🙊вот на ГВ надо будет про все забыть,а сейчас надо кушать)) мы же кушаем все вкусное и полезное🍴я в первую Б набрала 32кг) была 49 а рожать пошла 81,5🐘потом все само ушло)) так что для меня сейчас это маленькая прибавка😂

@ks.hodakova гиня сказала весь день нужно есть что-то одно : гречка, кефир, яблоки, либо куриная отварная грудка. Мне помогает весь день кефир, творог и яблоки. За такой день -1.8 ))) Думаю жидкость и отеки выходят....

@sugar-tasty, спасибо что поделились,попробую,а то как то не хочется набирать 🙀

12.4 кг 😕🙈🙈🙈 пипец, очень много сладкого ем

Я в 33 +7 кг, стараюсь по максимуму правильно кушать, не всегда правда получается😂😂😂

У меня +10...сказали чтоб не отекать исключить соленое и сладкое))тогда и вес меньше будет