#постнытья (((( Вчера была у гинеколога, по анализам все в порядке , а вот с весом беда((( За две…

За 2 недели 4,5 кг, и я оказалась в больнице с диагнозом гестоз!!! Смотрите давление и чтобы не было отеков! Если говорят сделать разгрузочные дни, лучше сделайте!

а я наоборот не могу набрать вес.пару кг наберу потом ,скину(((

вот чесно!никак ) ела и дальше то,чего сильно хотелось.мне тож линя говорила,что ВЫ ЧТО!!!! ВЫ ЖЕ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ, по три кг набираете ) родила ) сначала -12 в роддоме и потом за три месяца -16 ))) носила L теперь S налазит ))) не расстраивайтесь,кушайте, но не увлекайтесь конечно...а у врачей протокол )

Я за первую беременность набрала 23 кг, давление и анализы были хорошие, отеки были небольшие только в жару, и разгрузочные дни устраивала и не ела вроде много и вредного, как родила очень быстро все ушло. Сейчас тоже набрала кг 8 точно, к 23 неделям. Может это особенность организма у меня такая))

@svetik0111 о, серьезно, давление у меня в норме, а отеки да, есть постоянно((( Завтра буду разгружатся(((

@verona914 ну тоже нехорошо, но лучше так чем перебор.

@rigaja вот и мне все родственники и знакомые так говорят, но боюсь навредить ребеночку, буду больше пп и разгрузочные дни устраивать, и реже вкусняшки позволять себе )))

разгрузки делайте,всю беременность на них...воды меньше пейте 1-1.2 литра в день максимум.. в первую беременность наела 26😳сгоняла усилено,врач ныла но я до головы не особо брала,сейчас стараюсь прислушиваться все таки...

мне в 20 нед. поставили патологическую прибавку в весе... тоже диета и разгрузочные. после 1 разгрузочного даже самой легче стало. отеки уменьшились... сейчас с начала Бер. +8 кг. врач говорит осталось 6 и как хочешь.. типа не раскармливай, тяжело рожать и ребенку тяжело... буду стараться. тоже пп, меньше вредностей, налегаю на овощи и фрукты ягоды. сейчас проще, зимой было бы сложнее... мне еще таблетки назначали, но яя принципиально лишнего не пью. зачем помогать здоровому организму

в первую очередь откажитесь от сладких соков и булок ...ну шоколадное если что то то ладно..

налегай на мясо с овощными салатами

меня 7 месяцев разгрузками мучили, только пп, держать себя в руках говорили, и каждый прием гиня ругала! и я вроде как слушалась) на 3 скрининге сказали что ребенок у меня дистрофически худой, что я его не кормлю, и закрыли в больнице на 2 месяца! пичкали всякими витаминами для роста, есть заставляли за троих ..... как итог: за первые 7 мес я набрала 4 кг, за последние 2 целых 8!!!!и ребенок родился мелкий очень) поэтому не слушайте этих Гинь-статистов, которым надо что-то говорить! организм знает чего он хочет,что,и в каком количестве ему нужно)!

Я до 20ти недель тоже много набирала, хотя и не ела особо! Зато после прибавка не такая критичная. Правда с 30ти недель начала устраивать овощной разгрузочный день) итог - 33 недели и + 13кг..малышка в 32 недели 1,9кг..

у меня +25 было и никто не ругал

Я набрала 27 кг и не кого не слушала.

я на первую беременность то же много набрала а от разгрузачных мой организм набирал ещё больше

@svetik_ @karinatur ka Ого, а после родов ушло все!?

@lazorrita у меня мама меня рожала, +20, зато потом все скинула, даже больше. А я 2600 была, тоже говорили что много набирала.

Я набрала в самом начале за две недели 2 кг и тоже меня очень ругали!!!! Я убрала из рациона соленое жирное жареное копченое и закатки!!!! Больше отворного тушенного, за два дня такой диеты скинула 2 кг и сейчас держу один вес уже несколько недель)

@wawy соки не пью, булки не ем, чай только ромашка и зеленый, без сахара. Может от основной пищи, подсела на жаренные кабачки и макароны из твердых сортов с тушеными овощами и мясом....

блин.. вот макароны то из твёрдых

. полезно.. но они тоже с углеводами..избегайте)) а кабачки супер

@kroshka_ta спасибо за совет)))

@wawy а ничего, что жаренные!?

лучше всего. эт каши всякие как гарнир... гречка пшено перловая овсянка.. даже картофель не так полезно

наверное жареное низя))) но дану их.. тут и помереть недолго если еще и сырыми их есть))))))))))))))))))))))))))))))))))

@gaiduka, да всё ушло.

нет пока, но я и не стараюсь особо пока. осталось 12 лишних

я в первую беременность набрала 20 кг и это было ооочень тяжело для меня, плюс еще беременность на зиму выпала, а это тяжелая одежда, снег. но я ела все, что не приколочено. сейчас летом легче, стараюсь следить за питанием, не без косяков, конечно. сейчас хорошо, что много овощей, сладости фруктами модно заменить. кстати, фрукты ем только до обеда. к 25 недели набрала 5-5,5 кг и переживаю, что много ((

Девочки. . .я за первую набрала 20 , следом вторая 15 кг... вы не представляете как тяжело мне было все это скинуть ...а все потому что ела что не попадет в поле зрения, сейчас я не допускаю такого, стараюсь держать себя в руках;) ниже фото где мне справа 25 лет , а слева 30 , 5 лет понадобилось чтобы привести себя в порядок!!!! Больше так нехочу !!!!!!

вот

@kroshka_ta ого,вот это вы умничка))

@lizatsimoshkova чего мне это стоило:)

@kroshka_ta Вы очень красивая и там и там, но фигура безусловно, достойна восхищения!!!! Вы молодец))))