Девочки, сводит правую ногу, утром потянулась и кааак схватило её от колена до пальцев, в тяпку…

это нормально , скажите врачу он вам витаминки добавит , обычно это во 2 триместре начинается потому что малыш растет и берет из вашего организма много магния и кальция

@aleshechka, как я вас понимаю, тоже мучалась до самых родов, главное насок на себя сразу же тяните , а не вытягивайте

@katarina919, врач в отпуске(( пью только йодомарин... @zwezda спасибо)) правда хочется вытянуть носок, когда сводит, попробую теперь на себя

магний нужен он мышцы и судороги снимает

Я до сих пор ночью прям кричу от боли😢 надо резко и сильно-сильно напрячь то место где свело и держать пока не отпустит, больно, но эффективно. Иногда не получается, муж помассирует и все проходит.

У меня так же было, кушала каждое утро творог, пила молоко. Ттт сейчас таких проблем нет. А вообще это у многих бывает

И лучше не вставать на ногу иначе упасть можно.

@anastasiya330, вставание сразу спазм снимает, я обе ноги на пол ставлю и начинаю вставать потихоньку - стазу прошло. Вот только сейчас до сих пор мышца побаливает((( долго так теперь будет болеть?

@aleshechka, ну вы покааа встанете))) проще напрячь))) это у всех бывает, просто у беременных видимо усиливается.

У меня тоже так было, ночью обычно, сведёт я аж кричала, муж просыпался и именно в том месте где свело сильно щипал. Больно! Но эффективно. Вообще булавкой уколоть можно, так сразу проходит, но ясное дело что с булавками никто не спит😂😂😂

Совет один в инете нашла и помогает неплохо: если сводит судорогой то пальцы на себя потянуть, мышца в икре растягивается и судорога снимается =)

@alexchris, про булавки тоже слышала, но это когда их с собой в переправу берут, если плыть придётся в холодной воде ))))) а так можно, конечно, и на ночь рядом класть..., но том ноги все истыканные ))))

такая же проблема, просыпаюсь от того что игра вся закаменела, так страшно становится и больно в эти моменты, не могла понять что со мной, оказывается не одна я такая, кальция надо попить или поесть

@aleshechka, главнокомандующего переборщить) достаточно чуть чуть уколоть, так чтобы следа не осталось, и действительно проходит) но проще ущипнуть)) но это больно..(

Тоже мучаюсь...иногда так что до слез😖мне мама и тёти на холодное ногу ставить посоветовали,помогает. Ну только если у вас у кровати пол,а не ковёр🤗

Да...и ногу раз так скрутило,что два дня ходила с зажатой мышцей

Тоже один раз стянуло, потом два-три дня болело. Сейчас сильно стараюсь не потягиваться

@aleshechka, мне прописали Кальцимин, но не более двух недель.

у меня постоянно сводит ногу, я привыкла даже :)