в какой позе лучше переждать схватку и как дышать? кажется началось....

главное стараться больше ходить.а позы пробуйте разные,я только стоя или нагнувшись могла переносить

@annakvitka как спать то хочется...сказали дремать между схватками...шейка ещё длинновата чтобы в предродовую отправлять меня... ((( вот типа ждём до утра её сглаживания... или пока невыносимые схватки будут или воды сами отойдут

@julia0797 пробуйте дремать:) у меня схватки 18 ч были. и сильные с первой. я уже к 15 часам вырубалась в промежутках стоя😂легких родов вам!)

Я стояла,как то не до сна было😵

Мне было легче стоя оперевшись на окно и задрав ногу согнутую в колене на стул. Но мне почему то не разрешали стоя схватки переносить, постоянно говорили что бы я легла.

@annakvitka пыталась...хватило меня на 2 часа...сижу вот...дремлю...а дышать как?

@lenochka2606 @genius3333 я стоя вообще не могу....на корточки сразу...так легче

@julia0797 считать: 1,2,3,4-вдох ,и 1,2,3,4,5,6,7-выдох. счёт отвлекает. только не урывками,а плавно дышать

обезболивающее пусть бы вкололи, До утра хоть подремать.

Легких родов ✊✊✊

@lyusienka делали магнезию с ношпой и ещё укол какой-то... я просыпаюсь от каждой схватки...спасибо!надеюсь в этот раз уж они

Утром тогда отправят на верх, отдыхай.

Легких родов, главное когда дышишь лицо не напрягай и губы расслабь

Глубокий вдох и плавный выдох, все мышцы работают на расслабление. Мне до раскрытия 6 примерно было легче переносить схватки стоя и ходить

Давай, догоняй) У меня 7см раскрытие🙈

@lyusienka никак не отправят...медсестра пищит что это шеечные боли...а я всю ночь не спала...(( просыпалась от каждой схватки и лёжа их терпеть не могу

@julia0797 как бы странно не звучало,расслабь живот и все,что ниже,и дыши,дыши как удобно,ищи своё,я как паровоз дышала,и да,стоя легче,давай юляяяяя))))

И глаза закрывай, когда тужишься)

Наконец-то!!! Лёгких родов!!! 💪🏼

Легких родов!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 с Богом!!!