Мне терапевт порекомендовал сухое молоко, ложечку чайную и запить водой! Главное натуральное, не химозу! Очень хорошо помогает, особенно хорошо перед сном)!
Алмагель жёлтый можно. Только в каком триместре, почитайте в интернете. Очень хорошая вещь 🙏🏼
кончик чайной ложки пищеавой соды на стакан воды - пару глотков и она пройдёт. правда ненадолго :)
У меня упаковка боржоми дома) хорошо помогает)