Мамы! Что можно при гв с овощей и фруктов? Нас месяц. Что бы шансы на аллергию были минимальны?

никто вам точно не ответит на этот вопросов) ешьте все по чуть чуть на здоровье

всё можно. начинать постепенно и по одному овощу вводить. сразу зеленые потом цветные. смотрите на ребёнка. успехов)))

Пробуйте все по чу-чуть. Каждый день пробуйте и смотрите. Кроме тех, что вызывают газообразование (капуста, бобовые). Я ем разные свежие овощи, и перец красный сладкий, огурцы, помидоры и нормально. Чтобы у малыша с животиком все хорошо было, нужно чтобы и у мамы с животиком все хорошо было. А без свежих овощей это трудно дается.

@soolare согласна...я тоже ем все ...кроме бобовых и капусты...шоколадку ела,тортики,малину,клубнику,ежевику,кукурузу.все фрукты, овощи и даже помидор...но...всегда вводите по одному продукту в день и смотрите реакцию.!!!

@solniwko2, а цветную можно капусту? И какие блюда с не можно?

@katyacher честно говоря ,я еще цветную капусту не пробовала...не когда на рынок сходить купить,а на огороде я не саду капусту....поэтому ещё не ела...надо сходить купить,попробовать...

а огурцы у меня нормально прошли...я из обожаю...а ещё если и свои...МММ...сладенькие...лопаю каждый день и все нормально...не чего не слабит ...

ем все овощи кроме капусты. Даже зеленый горошек и стручковую фасоль. Цветную капусту мы переносим нормально, на прошлой неделе начала есть помидоры-все ок. Так что не бойтесь, пробуйте всё по очереди.

цветную можно педиатр говорила.

@clio, как вы себе готовите цветную?

как обычно, отвариваю, потом в кляр, но не на сковородке, а в духовке