Овсянка Сэр!!✌🏻 Минеральный состав овсяных хлопьев представлен железом, цинком, йодом, калием,…

Овсянка Сэр!!✌🏻️

Минеральный состав овсяных хлопьев представлен железом, цинком, йодом, калием, кобальтом, кальцием, магнием, марганцем, медью, молибденом, натрием, фосфором и фтором. Также богат и витаминный состав овсяных хлопьев, в котором особенно ценно содержание витаминов группы B (B1, 2, 9), также и витаминов E и PP.

Нельзя не отметить ценность овсяных хлопьев для сердечно-сосудистой системы, которая основана на богатом минеральном составе овсянки, в котором высоко содержание железа. Поэтому с целью профилактики болезней сердца, сосудов и крови, следует употреблять в пищу геркулес.

И на полдник у нас овсяные печенья !

Присоединяйтесь Инстаграмм :

belka_menu